هل تنظيف القولون طريقة جيدة لإزالة السموم من جسدك؟

إجابة من مايكل إف بيكو، (دكتور في الطب)

يُستخدم تنظيف القولون عادةً استعدادًا للإجراءات الطبية مثل تنظير القولون. ومع ذلك يعرض بعض ممارسي الطب البديل تنظيف القولون لأغراض أخرى، مثل إزالة السموم.

لكن تنظيف القولون — يسمى أيضا الري القولوني — لهذا الغرض ليس مهمًا. هذا لأن جهازك الهضمي وأمعاءك يقومون بالفعل بالتخلص من الفضلات والبكتيريا من جسدك.

أثناء تنظيف القولون تٌضخ كميات كبيرة من الماء عبر القولون — تصل أحيانًا 16 جالونًا (حوالي 60 لتر) — مع مواد أخرى أحيانًا مثل مستخلصات الأعشاب أو القهوة. ويكون ذلك عن طريق أنبوب يُدخل في المستقيم. تُستخدم في بعض الحالات كميات أقل من الماء وتُترك لتستقر في القولون لوقت قصير قبل إزالتها.

يؤمن المنادون بتنظيف القولون بأن السموم في قناتك المَعدية المَعوية يمكنها أن تتسبب في العديد من المشاكل الصحية المتنوعة، مثل التهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم. وهم يؤمنون بأن تنظيف القولون يحسّن الصحة عن طريق إزالة السموم وتحفيز طاقتك ورفع كفاءة جهازك المناعي. ومع ذلك، فليس هناك دليل على أن تنظيف القولون يؤدي إلى تلك الآثار أو أنه مفيد على الإطلاق.

ويمكن لتنظيف القولون أحيانًا أن يكون ضارًا. وفي الواقع، اكتُشفت صلات بين حقن القهوة الشرجية التي تُستخدم أحيانًا في تنظيف القولون وعدة وفيات. ويمكن لتنظيف القولون أيضًا أن يتسبب في عدة آثار جانبية أقل خطورة، مثل التقلصات المؤلمة والانتفاخ والإسهال والغثيان والقيء.

تشمل الآثار المحتملة الأخرى لتنظيف القولون ما يلي:

  • الجفاف
  • تمزق (ثقب) في المستقيم
  • الإصابة بالعَدوى
  • تغيّر توازن الكهارل والذي يمكنه أن يصبح ضارًا إذا كنت تعاني من مرض في الكلية أو القلب أو مشكلات صحية أخرى

إذا اخترت تجربة تنظيف القولون فاتخذ الاحتياطات التالية:

  • راجع مقدم الرعاية الطبية الخاص بك أولاً خاصة إذا كنت تتناول أي أدوية أو تعاني من أي مشاكل صحية مثل أمراض الكلى أو القلب.
  • تأكد من أن ممارس تنظيف القولون ذا سمعة حسنة ويستخدم معدات تُستخدم لمرة واحدة ولم تُستخدم من قبل.
  • احصل على قائمة بالمكونات العشبية الخاصة ومقاديرها في أي منتجات لتنظيف القولون تستخدمها — فبعض هذه المكونات يمكن أن تسبب مشاكل صحية.
03/06/2020 See more Expert Answers

اطلع كذلك على

  1. A Very Happy Brain
  2. Acupuncture for back pain?
  3. Alternative cancer treatments: 10 options to consider
  4. Aromatherapy: Is it worthwhile?
  5. Candida cleanse diet
  6. CBD safety
  7. Chronic fatigue: Can a natural remedy boost my energy?
  8. Colloidal silver supplements
  9. Considering complementary therapy
  10. Cupping therapy: Can it relieve fibromyalgia pain?
  11. Detox foot pads
  12. Diabetes treatment: Can cinnamon lower blood sugar?
  13. Do infrared saunas have any health benefits?
  14. Prickly pear cactus
  15. Ear candling
  16. Ear infection treatment: Do alternative therapies work?
  17. Echinacea: Is it effective for the common cold?
  18. Ginkgo biloba: Can it prevent memory loss?
  19. Herbal supplements: Not risk-free
  20. Herbal supplements: Safety first
  21. Herbal supplements and heart drugs
  22. Huperzine A: Can it treat Alzheimer's?
  23. Integrative medicine: Different techniques, one goal
  24. Integrative medicine: Find out what works
  25. Kombucha tea
  26. Kratom: Unsafe and ineffective
  27. Kratom and pregnancy: Not a safe mix
  28. Kratom for opioid withdrawal
  29. Learn to reduce stress through mindful living
  30. Massage
  31. Medical marijuana
  32. Meditation 2.0: A new way to meditate
  33. Mindfulness exercises
  34. Mindfulness practice: Can it reduce symptoms of MS?
  35. Miracle cure or marketing scam?
  36. Natural aphrodisiacs
  37. Natural remedies for depression: Are they effective?
  38. Oil of oregano: Can it treat sinusitis?
  39. Pet therapy
  40. Probiotics and prebiotics
  41. Fish oil supplements
  42. Tai chi
  43. Tai Chi and Cardiac Rehab
  44. Valerian: A safe and effective herbal sleep aid?
  45. Tai chi
  46. Vitamin B-12 and Alzheimer's
  47. Alternative psoriasis treatments
  48. What is hot yoga?
  49. What is reflexology?
  50. Wheatgrass
  51. Why aromatherapy is showing up in hospital surgical units
  52. Yucca: Can it relieve arthritis pain?
  53. Do zinc supplements shorten colds?