疲劳
定义
疲劳是很常见的症状。几乎所有短期疾病患者都会出现这种症状。好在疲劳通常会在疾病结束后消退。
但有时，疲劳也会长期存在，即使休息也不会好转。病因可能不明。
疲劳会导致精力、做事能力和专注能力下降。持续疲劳会影响生活质量和精神状态。
原因
大多数时候，疲劳可以归因于一种或多种生活方式问题，如睡眠习惯不良或缺乏运动。疲劳可由某种药物引起，也可能与抑郁症有关。疲劳有时是需要治疗的疾病症状。
生活方式因素
疲劳可能与以下因素有关：
- 酒精或药物使用
- 进食不佳
- 药物，如用于治疗过敏或咳嗽的药物
- 睡眠不足
- 缺乏体育锻炼
- 身体活动过多
状况
持续存在的疲惫可能是下列状况的体征：
- 肾上腺功能不全
- 肌萎缩侧索硬化症（ALS）
- 贫血 — 一种由于缺乏健康红细胞而导致身体缺氧的状况
- 焦虑障碍
- 癌症
- 肌痛性脑脊髓炎/慢性疲劳综合征（ME/CFS）
- 慢性感染或炎症
- 慢性肾病
- COPD —（慢性阻塞性肺疾病）— 这是一组阻塞肺部气流的疾病的总称，其中包括肺气肿
- 2019 冠状病毒病（COVID-19）
- 抑郁症（重度抑郁障碍）
- 糖尿病
- 纤维肌痛
- 悲痛
- 心脏病
- 心力衰竭 — 一种心脏无法正常泵血的状况
- 甲肝
- 乙肝
- 丙肝
- HIV/AIDS
- 甲状腺功能亢进症（甲状腺过于活跃）
- 甲状腺功能减退症（甲状腺机能低下）
- 炎性肠病（IBD）
- 肝病
- 维生素 D 水平低
- 狼疮
- 药物和治疗，如化疗、放疗、止痛药、心脏药物和抗抑郁药
- 单核细胞增多症
- 多发性硬化症
- 肥胖症
- 帕金森病
- 身体或情感虐待
- 风湿性多肌痛
- 怀孕
- 类风湿关节炎
- 睡眠呼吸暂停 — 睡眠期间呼吸多次停止和开始的状况
- 压力
- 创伤性脑损伤
以下显示该症状的相关常见原因。请与医生或其他医务人员配合，以获得准确诊断。
何时就医
拨打 911 或当地急救电话
如果出现疲劳并伴有以下任何一种情况，请寻求紧急救助：
- 胸部疼痛。
- 气短。
- 心律不齐或心跳过快。
- 感觉可能昏厥。
- 重度腹痛、盆腔痛或背痛。
- 异常出血，包括直肠出血或吐血。
- 剧烈头痛。
就紧急心理健康问题寻求帮助
如果疲劳与心理健康问题有关且还有自残或自杀念头，请寻求紧急救助。请立即拨打 911 或当地急救服务电话，也可以拨打自杀预防热线。在美国，拨打或发短信至 988 即可接通 988 预防自杀与危机生命线。您也可以使用 Lifeline Chat（生命线聊天服务）。
安排就医
如果经过两周或更长时间的休息、减压、健康饮食和饮用大量液体后，疲劳仍未缓解，请致电医务人员约诊。
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