التهاب المفاصل الروماتويدي
    التشخيص والعلاج

    التشخيص

    قد يكون من الصعب تشخيص التهاب المفاصل الروماتويدي في مراحله المبكرة. نظرًا إلى تشابه الأعراض المبكرة مع أعراض حالات مرَضية شائعة أخرى.

    أثناء الفحص البدني، سيفحص الطبيب المفاصل للكشف عن التورّم والاحمرار والسخونة. قد يُقيم اختصاصي الرعاية الصحية أيضًا ردود الأفعال وقوة العضلات.

    اختبارات الدم

    في كثير من حالات التهاب المفاصل الروماتويدي، تُظهر اختبارات الدم ارتفاعًا في سرعة التثفّل (ESR) أو مستوى البروتين المتفاعل C ‏(CRP). وقد يشير هذا إلى ارتفاع مستوى الالتهاب في الجسم. تُستخدم اختبارات دم أخرى للبحث عن العامل الروماتويدي والأجسام المضادة للببتيد السيتروليني الحلقي.

    الاختبارات التصويرية

    قد يخضع المريض للتصوير بالأشعة السينية لمتابعة التهاب المفاصل الروماتويدي في المفاصل مع مرور الوقت. وربما يكون مفيدًا في تشخيص الحالة كذلك فحوص التصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير بالموجات فوق الصوتية. ويمكن أن تُبيّن مدى تفاقم الحالة.

    العلاج

    لا يوجد علاج شافٍ لالتهاب المفاصل الروماتويدي حتى الآن. إلا أن المفاصل تتضرر بسرعة إذا تُرك دون تدخل علاجي مناسب. ولكن تظهر الدراسات السريرية أن التدخل العلاجي المبكر باستخدام الأدوية المضادة للروماتويد والمعدّلة لسير المرض يزيد بشكل كبير من احتمال تحقيق حالة الهَدأة، وهي فترة تخف فيها الأعراض بشكل ملحوظ.

    كذلك يتطلب علاج التهاب المفاصل الروماتويدي المتابعة المنتظمة مع فريق الرعاية الصحية، وذلك لمراقبة تضرر المفاصل، ومعرفة مدى فعالية العلاج، ورصد الآثار الجانبية المحتملة للعلاج.

    أدوية معينة

    سيقترح اختصاصي الرعاية الصحية أدويةً حسب شدة الأعراض والمدة التي استمر فيها التهاب المفاصل الروماتويدي. سوف تقرر أنت واختصاصي الرعاية الصحية نوع العلاج. قد تشمل الأدوية ما يلي:

    • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. تُسكّن مضادات الالتهاب غير الستيرويدية الألم وتخفف التورّم والتهيّج. ومن أنواع مضادات الالتهاب غير الستيرويدية التي تُصرف من دون وصفة طبية إيبوبروفين (Advil و Motrin IB وغيرهما) ونابروكسين الصوديوم (Aleve).

      تتوفر أيضًا مضادات التهاب غير ستيرويدية أقوى تُصرف بوصفة طبية. تشمل الآثار الجانبية المحتملة لكل مضادات الالتهاب غير الستيرويدية اضطرابَ المعدة، ومشكلات القلب، وتضرر الكلى.

    • الستيرويدات. تقلل أدوية الكورتيكوستيرويدات، مثل البريدنيزون (Rayos)، الالتهاب وتخفف الألم وتبطئ تضرر المفاصل. لكن قد تكون لها آثار جانبية خطيرة. ويزيد خطر الآثار الجانبية عند تناوُل جرعات عالية لفترة طويلة. قد تشمل الآثار الجانبية ترقق العظام، والكسور، وسهولة ظهور الكدمات بسبب ترقق الجلد، وزيادة الوزن، والإصابة بداء السكري، وإعتام عدسة العين، والزَرَق، وغيرها.

      يصف اختصاصيو الرعاية الصحية الكورتيكوستيرويدات عادةً لتخفيف الأعراض بسرعة. والهدف من ذلك تخفيف جرعة الدواء بالتدريج (لعلاج الإدمان عليه) عندما تصبح الحالة تحت السيطرة.

    • مضادات الروماتويد المعدّلة لسير المرض التقليدية. تستطيع هذه الأدوية إبطاء تفاقم التهاب المفاصل الروماتويدي ووقاية المفاصل والأنسجة الأخرى من الضرر الطويل الأمد. وتشمل مضادات الروماتويد المعدّلة لسير المرض ميثوتريكسات (Trexall و Otrexup وغيرهما) ولفلونوميد (Arava) وهيدروكسي كلوروكوين (Plaquenil و Sovuna) وسولفاسالازين (Azulfidine). وتتباين الآثار الجانبية، لكنها قد تشمل تضرر الكبد والعَدوى الشديدة في الرئة.
    • الأدوية الحيوية. تُعرف هذه الفئة الجديدة من مضادات الروماتويد المعدّلة لسير المرض أيضًا باسم معدلات الاستجابة الحيوية، ومنها أباتاسيبت (Orencia) وأداليموماب (Humira) وأناكينرا (Kineret) وسيرتوليزوماب (Cimzia)، وإتانرسيبت (Enbrel)، وغوليموماب (Simponi)، وإنفليكسيماب (Remicade)، وريتوكسيماب (Rituxan)، وساريلوماب (Kevzara)، وتوسيليزوماب (Actemra).

      مضادات الروماتويد المعدّلة لسير المرض البيولوجية تكون أكثر فعالية عادةً عند استخدامها مع أحد مضادات الروماتويد المعدّلة لسير المرض التقليدية، مثل ميثوتريكسات. وتزيد الأدوية الحيوية أيضًا من خطر الإصابة بحالات العَدوى النادرة مثل داء السّل أو العَدوى الفطرية. ويجب مراقبة من يتناولها عن كثب.

    • مضادات الروماتويد المعدّلة لسير المرض الاصطناعية الاستهدافية. قد يصف اختصاصيو الرعاية الصحية هذه الأدوية التي من صنع الإنسان إذا لم تكن مضادات الروماتويد المعدّلة لسير المرض التقليدية والحيوية مفيدة. وتشمل هذه الأدوية باريسيتينيب (Olumiant)، وتوفاسيتينيب (Xeljanz)، وأوباداسيتينيب (Rinvoq).

      وقد تزيد الجرعات الأعلى من توفاسيتينيب خطورة تجلط الدم في الرئتين، والإصابات القلبية الخطِرة، والسرطان.

    العلاج

    يستطيع اختصاصي العلاج الطبيعي أو الاختصاصي المهني تعليمك تمارين تحافظ على حركة مفاصلك. كما يمكنه تقديم إرشادات عن أساليب بديلة لأداء المهام اليومية بطريقة تخفف الضغط عن المفاصل المتأثرة. فعلى سبيل المثال، قد ينصحك باستخدام الساعدين بدلاً من اليدين عند التقاط الأشياء أو حملها.

    كذلك، يمكن للأدوات والوسائل المساعدة أن تقلل الإجهاد الواقع على المفاصل المتضررة. على سبيل المثال، توفر سكاكين المطبخ المزودة بمقابض مريحة حمايةً فعّالةً لمفاصل الأصابع والرسغين أثناء تحضير الطعام. ويمكن لبعض الأدوات، مثل خطافات الأزرار، أن تسهّل عليك عملية ارتداء الملابس. ابحث عن مثل هذه الأدوات في كُتيبات المستلزمات الطبية أو المتاجر المتخصصة.

    الجراحة

    أدّى تطوّر الأدوية إلى تقليل الحاجة إلى الجراحة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي. ولكن إذا فشلت الأدوية في منع تضرر المفاصل أو إبطاء وتيرته، فقد يقترح عليك اختصاصي الرعاية الصحية إجراء جراحة للمفاصل المتضررة.

    قد تتضمن جراحة التهاب المفاصل الروماتويدي استبدال المفصل المتضرر أو إصلاحه. ويعتمد نوع الجراحة على المفصل المصاب. قد تساعدك الجراحة على استخدام المفصل مرة أخرى. كما تُقلل الألم.

    التجارب السريرية

    تعرّف على الدراسات التي تجريها مايو كلينك لتقييم العلاجات والتدخلات والاختبارات الجديدة بهدف الوقاية من هذه الحالة أو الكشف عنها أو علاجها أو السيطرة عليها.

    الطب البديل

    من العلاجات التكميلية والبديلة الشائعة التي أظهرت نتائج واعدة لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي ما يلي:

    • زيت السمك. كشفت بعض الدراسات أن مكمّلات زيت السمك قد تخفف آلام التهاب المفاصل الروماتويدي وتيبّس المفاصل. يمكن أن تشمل الآثار الجانبية الغثيان والتجشؤ والشعور بطعم السمك في الفم. وقد يعوق زيت السمك عمل باقي الأدوية التي تتناوَلها. لذلك استشِر اختصاصي الرعاية الصحية قبل تجربة هذه المكمّلات.
    • التاي تشي. يتضمن هذا العلاج بالحركة أداء تمارين خفيفة وأخرى للإطالة مع التنفّس العميق. ويستخدم كثير من الأشخاص رياضة التاي تشي لتخفيف التوتر. وكشفت دراسات محدودة أن رياضة التاي تشي قد تحسّن الحالة المزاجية وجودة الحياة لدى المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي. رياضة التاي تشي آمنة بصفة عامة إذا كانت على يد قائد مدرب. لكن احذر من أداء أي حركات قد تُسبب ألمًا أو تزيد الحالة سوءًا.

    الرعاية الذاتية

    يمكن أن تفيدك تدابير الرعاية الذاتية، عند دمجها مع أدوية التهاب المفاصل الروماتويدي، في التحكم في الأعراض:

    • ممارسة الرياضة بانتظام. يمكن أن تساعد التمارين الخفيفة على تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل. كما يمكن أن تساعد في تقليل الإرهاق الذي قد تشعر به. استشِر فريق الرعاية الصحية قبل البدء في ممارسة التمارين الرياضية. المشي وسيلة جيدة للبدء. تجنب التمارين التي تؤثر في المفاصل الضعيفة أو المصابة أو الملتهبة.
    • استخدام الكمّادات الساخنة أو الباردة. يمكن أن تساعد الحرارة على تخفيف الألم وإرخاء العضلات المشدودة والمؤلمة. ويمكن للبرودة أن تخفف الإحساس بالألم. كما أن الكمادات الباردة تُسبب الخدر وتساعد في تقليل التورّم.
    • الاسترخاء. ابحث عن أساليب للتعامل مع الألم من خلال تقليل التوتر. يمكن أن تساعد أساليب مثل التخيّل المُوجّه والتنفّس العميق وإرخاء العضلات على التحكم في الألم.
    • الامتناع عن التدخين. يمكن أن يزيد التدخين من تفاقم التهاب المفاصل الروماتويدي. إذا كنت تدخن، فاطلب من فريق الرعاية الصحية تقديم المساعدة للإقلاع عن التدخين.

    التأقلم والدعم

    يمكن أن يؤثر الألم وصعوبة الحركة الناجمان عن التهاب المفاصل الروماتويدي في حياة الشخص المهنية والعائلية. ومن الحالات الشائعة أيضًا الاكتئاب والقلق. وربما تشعر باليأس وقلة الحيلة وترى نفسك بصورة سلبية.

    تعتمد درجة تأثير التهاب المفاصل الروماتويدي في قدرتك على ممارسة أنشطة حياتك اليومية على كيفية تأقلمك مع المرض. استشِر فريق الرعاية الصحية للتعرف على طرق التكيّف. وستتعلّم مع الوقت أفضل الاستراتيجيات التي تناسب حالتك. وفي الوقت الحالي، جرب ما يلي:

    • امتلك زمام الأمور. ضع خطة مع فريق الرعاية الصحية للتعامل مع التهاب المفاصل. سيساعدك ذلك على الشعور بأنك مسيطر على الحالة.
    • اعرف حدودك. خُذ قسطًا من الراحة عند الشعور بالتعب. يمكن أن يُسبب التهاب المفاصل الروماتويدي شعورًا بالتعب الشديد. استرح أو خذ قيلولة قصيرة عند الحاجة.
    • التواصل مع الآخرين. أخبِر المقربين منك بما تشعر به. فربما يكون لديهم شعور بالقلق عليك، لكنهم ربما لا يعرفون هل من المناسب أن يسألوك عن الألم الذي تشعر به أم لا. ابحث عن شخص يمكنك التحدث إليه عندما تشعر أن التعامل مع حالتك أصبح أمرًا صعبًا للغاية بالنسبة إليك.

      قد يكون من المفيد أيضًا التواصل مع أشخاص آخرين مصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي. يمكنك فعل ذلك من خلال مجموعة دعم محلية أو عبر الإنترنت.

    • خصص وقتًا لنفسك. ابحث عن وقت لممارسة الأمور التي تحبها. دوّن ما يحدث في دفتر يوميات، أو اخرج للمشي والتنزه، أو استمع إلى الموسيقى. إذ يمكن أن يساعدك ذلك على تقليل التوتر.

    الاستعداد للموعد الطبي

    ستبدأ غالبًا بزيارة اختصاصي الرعاية الصحية الأساسي. وقد يحيلك اختصاصي الرعاية الصحية إلى اختصاصي في علاج التهاب المفاصل والحالات الالتهابية الأخرى، ويُسمى طبيب الروماتيزم.

    ما يمكنكَ فِعله

    جهّز قائمة بما يلي:

    • الأعراض التي تشعر بها ووقت ظهور كل عرض.
    • المشكلات الطبية التي أُصِبت بها في الماضي.
    • المشكلات الطبية المصاب بها الوالدان أو الأشقاء.
    • جميع الأدوية والمكملات الغذائية التي تتناوَلها وجرعاتها.
    • الأسئلة التي يمكن طرحها على فريق الرعاية الصحية.

    ما الذي يمكنك توقعه من الطبيب

    قد يطرح عليك فريق الرعاية الصحية بعض الأسئلة التالية:

    • هل تغيرت الأعراض التي تشعر بها مع مرور الوقت؟
    • ما المفاصل المصابة؟
    • هل يُخفف أي نشاط من الأعراض أو يجعلها تزداد سوءًا؟
    • هل تعوق الأعراض أداء المهام اليومية؟
    1. Rheumatoid arthritis in-depth. National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. https://www.niams.nih.gov/health-topics/rheumatoid-arthritis. Accessed Aug. 14, 2024.
    2. Ferri FF. Rheumatoid arthritis. In: Ferri's Clinical Advisor 2025. Elsevier; 2025. https://www.clinicalkey.com. Accessed Aug. 14, 2024.
    3. Fraenkel L, et al. 2021 American College of Rheumatology guideline for the treatment of rheumatoid arthritis. Arthritis Care & Research. 2021; doi:10.1002/acr.24596.
    4. AskMayoExpert. Rheumatoid arthritis (adult). Mayo Clinic; 2024.
    5. Brown P, et al. Therapeutic advances in rheumatoid arthritis. British Medical Journal. 2024: doi:10.1136/bmj‑2022‑070856.
    6. Rheumatoid arthritis. American College of Rheumatology. https://rheumatology.org/patients/rheumatoid-arthritis. Accessed Aug. 14, 2024.
    7. Moreland LW, et al. General principles and overview of management of rheumatoid arthritis in adults. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Aug. 14, 2024.

    CON-20182744

    عطاؤك له أثر كبير — تبرَّع الآن!

    تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.