Encuentra la receta completa en el siguiente enlace: http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/recipes/coconut-shrimp/rcp-20197697

Transcript

Camarones con coco

6 porciones

Sugerencia: Puedes usar camarones más pequeños. Solo debes utilizar menos cantidad de pan rallado y menos tiempo de cocción.

  1. Agrega 1/4 taza de coco azucarado.
  2. Agrega 1/4 taza de pan rallado panko.
  3. Agrega 1/2 cucharadita de sal kosher.
  4. Procesa hasta lograr una consistencia uniforme.
  5. Coloca 1/2 taza de leche de coco en otro bol pequeño.
  6. Sumerge cada camarón en la leche de coco y luego en la mezcla de panko.
  7. Rocía con aceite en aerosol la parte superior de los camarones.
  8. Hornea de 10 a 15 minutos a 375 °F (190 °C).

Receta creada por la chef ejecutiva especialista en bienestar y los nutricionistas matriculados del Mayo Clinic Healthy Living Program (Programa para una Vida Saludable de Mayo Clinic).

Sept. 21, 2018