جودة الرعايةتَعًرّف على ما يجعل Mayo Clinic [مايو كلينك] المكان المُناسب لتلقي رعايتك الصحية حدد موعد
تَعَرَف على طاقم العملاعثر على دليل الأطباء والأقسام في جميع أحرام Mayo Clinic [مايو كلينك] قم بالزيارة الآن
البحث والتجارب السريريةااكتشف كيف تُساهم بحوث Mayo Clinic [مايو كلينك] وتجاربها السريرية في تطوير علم الطب وتحسين رعاية المريض تحرى عن ذلك الآن
قم بزيارة مدارسنايقوم أساتذة Mayo Clinic [مايو كلينك] بتدريب رواد الغد لمنح المريض الرعاية الصحية التي تتميز بالعطف والقيم العليا والسلامة.
الخدمات المهنيةتحرى عن موارد Mayo Clinic [مايو كلينك] العديدة وتعرف على الوظائف المتوفرة لممتهني الطب اِحصل على المستجدات
تبرع لMayo Clinic [مايو كلينك]ساعد في وضع معيار جديد عالمي للرعاية الصحية للناس في أي مكان تبرع الآن
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
الشيخوخة الصحية موضوع مهم جدًا. سواء كنت قلقًا بشأن زيادة الوزن أو الدافع الجنسي أو الأمراض المزمنة ، فإن اتباع أسلوب حياة صحي مفتاح الشيخوخة الصحية. تناوُل مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية، والتدرب على ضبط الحصص الغذائية، وإدراج النشاط البدني في روتينك اليومي من الأمور التي يمكن أن تفيد إلى حد كبير في تعزيز الشيخوخة الصحية.
إذا دفعك اهتمامك بالشيخوخة الصحية إلى التفكير في العلاجات المضادة للشيخوخة — مثل الحمية المقيدة أو المكملات الغذائية أو العلاجات المُكْلفة التي تدّعي تأجيل أو حتى عكس الشيخوخة — فعليك توخي الحذر. لا يوجد حل سريع عندما يتعلق الأمر بالشيخوخة الصحية. انتبه لمشترياتك، واعرف كيف تكتشف أساليب الترويج المشبوهة. في كثير من الأحيان، لا ترقى العلاجات المضادة للشيخوخة إلى المستوى المطلوب.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.