جودة الرعايةتَعًرّف على ما يجعل Mayo Clinic [مايو كلينك] المكان المُناسب لتلقي رعايتك الصحية حدد موعد
تَعَرَف على طاقم العملاعثر على دليل الأطباء والأقسام في جميع أحرام Mayo Clinic [مايو كلينك] قم بالزيارة الآن
البحث والتجارب السريريةااكتشف كيف تُساهم بحوث Mayo Clinic [مايو كلينك] وتجاربها السريرية في تطوير علم الطب وتحسين رعاية المريض تحرى عن ذلك الآن
قم بزيارة مدارسنايقوم أساتذة Mayo Clinic [مايو كلينك] بتدريب رواد الغد لمنح المريض الرعاية الصحية التي تتميز بالعطف والقيم العليا والسلامة.
الخدمات المهنيةتحرى عن موارد Mayo Clinic [مايو كلينك] العديدة وتعرف على الوظائف المتوفرة لممتهني الطب اِحصل على المستجدات
تبرع لMayo Clinic [مايو كلينك]ساعد في وضع معيار جديد عالمي للرعاية الصحية للناس في أي مكان تبرع الآن
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
قد تساعد الأنظمة الغذائية الغنية بالحبوب الكاملة والفاكهة والخضراوات وقليلة الدهون المشبعة ومنخفضة الصوديوم والأطعمة المعالجة، على تقليل الأعراض المرتبطة بالتهاب المفاصل الروماتويدي
ولكن اعتمدت الدراسات البحثية الداعمة لهذه الفوائد الصحية على ذاكرة المشتركين بشأن ما تناولوه فيما مضى، وهو ما قد يشوبه بعض الخطأ. غالبًا ما تكون نتيجة هذا النوع من الأنظمة الغذائية خسارة الوزن، وهو ما قد يساعد بصورة مستقلة على التخلص من الضغط على المفاصل وتحسين أعراض التهاب المفاصل.
وحاول البعض أيضًا تجنب بعض الأطعمة من نظامهم الغذائي — مثل القمح أو اللحم المقدد أو اللحم السمين أو الحليب أو الجاودار أو اللحم البقري أو القهوة. ولكن كان من الصعب تحديد فوائد هذه الأساليب علميًا.
قد يكون من الجيد تجنب تناول أطعمة معينة يبدو أنها تفاقم الأعراض لديك، ولكن لا تستثني مجموعات أطعمة بأكملها أو عدد كبير من الأطعمة دون استشارة اختصاصي تغذية معتمد أو طبيبك.
With
أبريل شانغ ميلر، (دكتور في الطب)
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.