لا يحتوي هذا المحتوى على إصدار باللغة الإنجليزية.
هذا المحتوى لا يحتوي على النسخة العربية.
الوصفات الصحية

وصفات لعمل المشروبات

منتجات وخدمات
نظام Mayo Clinic الغذائي: ما هدف نظامك الغذائي لإنقاص الوزن؟ 5 - 10 أرطال، أو 11- 25 رطلًا، أو أكثر من 25 رطلًا

وصفات الفواكه

  1. أجوا فريسكا البطيخ والتوت البرّي
  2. السموذي الأخضر
  3. الشامبانيا المغشوشة
  4. الليموناضة بالتوت الأزرق واللافندر (الخُزامى)
  5. سموذي حلم البرتقال
  6. شاي توت العُلّيق المُثلّج بالقرفة والزنجبيل
  7. شاي مُثلج بنكهة النعنع وليمون بنزهير
  8. شراب الإعصار
  9. شراب الفواكه الطازجة
  10. عصير (سموثي) عالي السعرات والبروتينات (خالٍ من اللاكتوز)
  11. عصير الفواكه عالي السعرات الحرارية وغني بالبروتينات
  12. مارجريتا غير كحولية
  13. مخفوق الحليب بالفراولة والموز
  14. مشروب الصودا بالتوت البري
  15. مشروب آيلاند تشيللر
  16. موكريتا الفراولة

وصفات الخضار

  1. السموذي الأخضر

وصفات منتجات الألبان

  1. اللاتيه المثلج
  2. عصير (سموثي) عالي السعرات والبروتينات (خالٍ من اللاكتوز)
  3. عصير الفواكه عالي السعرات الحرارية وغني بالبروتينات
  4. مخفوق الحليب بالفراولة والموز
  5. مخفوق عصير البرتقال
Advertisement

لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.

الإعلان والرعاية
  • البوليصة
  • فرص الإعلان
  • خيارات الإعلان

Mayo Clinic Press

تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.

  • جديد: دليل مايو كلينيك لتحسين جودة النوم
  • استمع إلى البث الصوتي: Health Matters
  • توصيات مايو كلينك بشأن السلس
  • كتاب أساسيّات السكري
  • تقييم النظام الغذائي المجاني من مايو كلينك
  • خطاب مايو كلينك الصحي — كتاب مجاني

.
RCS-20075989
  1. نمط الحياة الصحي
  2. الوصفات الصحية
  3. المشروبات