تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
بوجه عام، السفر جوًّا قبل الأسبوع 36 من الحمل آمنٌ للنساء اللاتي ليس لديهن أي مشكلات تتعلق بالحمل. ومع ذلك، ينبغي لكِ استشارة الطبيب قبل السفر جوًا إذا كنتِ حاملًا.
فقد ينصحكِ الطبيب بعدم السفر إذا كانت لديكِ بعض مضاعفات الحمل التي يمكن أن تزداد سوءًا بسبب السفر جوًّا أو التي قد تستدعي رعاية طارئة. ومن أمثلة ذلك وجود تاريخ من الإصابة بالنزف المهبلي أو الإجهاض التلقائي، وإذا كنتِ مصابة بفقر الدم الحاد، وفي حالات ارتفاع ضغط الدم أو السكري وصعوبة السيطرة عليهما. وإذا كنتِ قد تعرضتِ في حمل سابق للإصابة بمقدمات الارتعاج، وهي حالة مَرَضية تسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة معدلات البروتين في البول، فقد ينصحكِ الطبيب بعدم السفر. وينطبق ذات الأمر إذا كنتِ حاملًا بتوأم أو توائم متعددة.
أخبري طبيبك بمدة الرحلة، لأن مدة الطيران قد يكون لها تأثير. تجدر الإشارة أيضًا إلى أن بعض خطوط الطيران لا تسمح بوجود حوامل على متن رحلاتها الدولية. تحققي من ذلك مع شركة الطيران قبل إجراء ترتيبات السفر.
قد ينصحك الطبيب بعدم السفر إذا كنتِ قد تخطيتِ الأسبوع 36 من الحمل، وبعض شركات الطيران قد تمنع ذلك أيضًا. ومن الممكن أيضًا أن تطلب شركة الطيران رسالة مكتوبة من طبيبك يذكر فيها مرحلة الحمل وما إذا كان السفر مسموحًا لكِ أم لا.
إذا وافق الطبيب على سفرك جوًا وكانت خيارات موعد سفركِ مرنة، فإن الوقت الأمثل للسفر جوًا قد يكون خلال الثلث الثاني من الحمل. ففي ذلك الوقت تكون مخاطر التعرض لمضاعفات الحمل الطارئة والشائعة في أدنى مستوياتها.
حين تسافرين:
يمكن للسفر جوًا أن يزيد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية في الساقين، وهي حالة مرضية تُدعى التخثر الوريدي. ويزيد خطر الإصابة بهذه الحالة لدى الحوامل. حركي ساقيكِ للوقاية من التعرض لهذه المشكلة. واحرصي على التمشية في ممر الطائرة كل ساعة طوال فترة الرحلة. وإذا كان يجب أن تظلي في مقعدكِ، فاثني كاحليكِ وابسطيهما من وقتٍ لآخر. وبوجه عام، يفضل تجنُّب ارتداء الملابس الضيقة التي يمكن أن تعوق تدفق الدم. وقد يساعد ارتداء جوارب ضاغطة على تحسين الدورة الدموية خلال الرحلات الطويلة.
لا يُعتقد أن التعرض للإشعاع المرتبط بالسفر على ارتفاعات عالية يسبب مشكلات لدى معظم المسافرات الحوامل. لكن قد تتعرض قائدات الطائرات والمضيفات وغيرهن ممن يسافرن بشكل متكرر لمستوى من الإشعاع قد يكون مضرًا أثناء الحمل. لذا سيكون عليكِ استشارة طبيبك إذا كنت مضطرة للسفر جوًا على نحو متكرر أثناء الحمل.
With
ماري مارناتش، (دكتور في الطب)
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.