腿部肿胀

由腿部组织积液引起的腿部肿胀称为外周性水肿。其原因可能是体内血液流动方式的问题。也可能是淋巴系统或肾脏的问题。

腿部肿胀并不总是心脏或循环问题的体征。超重、缺少活动、久站久坐或是过紧的长袜或牛仔裤都可能造成积液，继而引起肿胀。

与积液有关的因素包括：

• 急性肾损伤
• 心肌病（心肌问题）
• 化疗
• 慢性肾病
• 慢性静脉功能不全（CVI）。腿部静脉将血液送回心脏时出现问题
• 肝硬化（肝脏瘢痕形成）
• 深静脉血栓（DVT）
• 心力衰竭 — 一种心脏无法正常泵血的状况
• 激素治疗
• 淋巴水肿（淋巴系统阻塞）
• 肾病综合征（肾脏中的过滤用小血管损坏）
• 肥胖症
• 止痛药，如布洛芬（Advil、Motrin IB）或萘普生（Aleve）
• 心包炎（心脏周围的组织发炎）
• 妊娠
• 处方药，包括一些用于糖尿病和高血压的药物
• 肺动脉高压
• 久坐，例如坐飞机期间
• 久站
• 血栓性静脉炎（通常发生在腿部的血凝块）

腿部关节或组织发炎也会导致腿部肿胀。肿胀可能是对损伤或疾病的一种反应。它也可能是由类风湿关节炎或其他炎症性疾病引起的。炎症性疾病可能会让您感到疼痛。

可能导致腿部发炎的状况包括：

• 跟腱断裂
• ACL 损伤（膝盖前交叉韧带撕裂）
• 腘窝囊肿
• 脚踝骨折
• 足部骨折
• 腿部骨折
• 烧伤
• 蜂窝织炎（一种皮肤感染）
• 膝关节滑囊炎（膝关节内充满液体的滑囊发炎）
• 骨关节炎
• 类风湿关节炎
• 踝关节扭伤

如果腿部肿胀并出现以下任何体征，请寻求帮助。这可能是肺部血凝块或严重心脏疾病的体征：

• 胸部疼痛。
• 呼吸困难。
• 活动时或平躺在床上时气短。
• 昏厥或头晕。
• 咳血。

如果腿部肿胀与下列情况有关，请立即就医：

• 突然发生，没有明确的原因。
• 与身体损伤有关。这包括跌倒、运动损伤或车祸。
• 发生在一条腿上。肿胀可能会引起疼痛，或者皮肤会感觉冰凉，看起来苍白。

与腿部肿胀相关的一些问题可能不是紧急情况。但它们仍然需要就医。由于药物副作用引起的腿部肿胀看起来类似肾病引起的腿部肿胀。尽快约诊，好让您的医务人员诊断病因。

在就诊之前，请考虑以下小窍门：

• 限制膳食中的含盐量。
• 躺下时腿下放一只枕头。这样可以减轻与积液有关的肿胀。
• 穿弹力压缩长袜。避免上部过紧的长袜。如果您能在皮肤上看到松紧带的印记，那么长袜可能太紧了。
• 如果您需要久站或久坐，应该经常让自己休息一下。四处走动，除非走动会引起疼痛。
• 没有咨询医务人员前，切勿停用处方药，即使您怀疑可能是它导致腿部肿胀。
• 非处方药对乙酰氨基酚（Tylenol 等）可能缓解肿胀引起的疼痛。