女性生命阶段是以生殖周期为基础,开始于第一次月经,结束于绝经时。

要了解女性生命阶段,先从生物学开始。在每个月的排卵期,卵巢都会排出一枚卵子。卵子沿着输卵管下行;在输卵管内,精子可能使卵子受精。如果受精成功,受精卵将在子宫内膜上着床。如果没有受精,卵子和子宫内膜会在月经期间剥落。这个生理过程会一直持续到围绝经期,此时女性的身体开始自然过渡到绝经期。

女性生命阶段中往往有特定的体征和症状为标志,如痛经、情绪波动、潮热和体重增长。了解健康的生活方式如何帮助您在任何阶段都能觉得自己处于最佳状态 — 并且知道何时该向医生寻求更多建议。

Aug. 21, 2019