متى يتحتم عليك مراجعة الطبيب

من إعداد فريق مايو كلينك

بوجه عام، زُر اختصاصي الرعاية الصحية إذا كنت مصابًا بأي دوخة أو دُوار ينطبق عليه الآتي:

  • يحدث مرارًا وتكرارًا.
  • يبدأ فجأة.
  • يعوق الحياة اليومية.
  • يدوم فترة طويلة.
  • ليس له سبب واضح.

اطلب الرعاية الطبية الطارئة إذا شعرت بدوخة أو دوار مستجد أو حاد مصحوب بأي مما يأتي:

  • ألم مثل الصداع الشديد المفاجئ أو ألم في الصدر.
  • اضطراب نبض القلب أو تسارعه.
  • تنميل أو ضعف في حركة الذراعين أو الساقين، أو تعثر أو صعوبة في المشي، أو تنميل أو ضعف في حركة الوجه.
  • صعوبة التنفس.
  • إغماء أو نوبات مَرَضية.
  • مشكلات في العين أو الأذن، مثل ازدواج الرؤية أو تغير مفاجئ في حاسة السمع.
  • تشوش أو تلعثم في الكلام.
  • قيء متكرر.

في هذه الأثناء، قد تساعد نصائح الرعاية الذاتية الآتية:

  • تحرَّكْ ببطء. إذا كنت ستقف من وضع الاستلقاء، فتحرَّكْ ببطء. فكثير من الناس يصابون بالدوخة إذا وقفوا بسرعة كبيرة. وإذا انتابتك دوخة، فاجلس أو استلقِ حتى تزول.
  • أكثِر من شرب السوائل. حافِظ على رطوبة جسمك للمساعدة على الوقاية من أنواع مختلفة من الدوخة أو تخفيفها.
  • قلِّل شرب الكافيين والكحوليات، وتجنب تعاطي التبغ. يمكن أن تزيد هذه المواد من حدة الأعراض من خلال إعاقة تدفق الدم.
07/02/2025

اطلع كذلك على

  1. جراحة القلب طفيفة التوغل أو روبوتية لعلاج داء القلبي الخِلقي لدى البالغين والمراهقين
  2. Drummer Beats Heart Disease
  3. What is ventricular tachycardia?
  4. أحماض أوميغا 6 الدهنية
  5. اختبار جديد لمقدمات الارتعاج (تسمم الحمل)
  6. اختبارات الدم الخاصة بأمراض القلب
  7. إدمان المخدرات (اضطراب تعاطي المواد المخدرة)
  8. ارتجاج المخ لدى الأطفال
  9. اشتهاء الثلج ومضغه: هل هو علامة على الإصابة بفقر الدم؟
  10. إصابات الدماغ الرضحية
  11. اعتلال الأعصاب السكري والمكملات الغذائية
  12. اعتلال التعرض للإشعاع
  13. اعتلال عضلة القلب
  14. اعتلال عضلة القلب التضخمي
  15. اعتلال عضلة القلب التوسعي
  16. أعراض النوبة القلبية
  17. الارتجاج
  18. الأزمة القلبية الصامتة
  19. الاستئصال القلبي: علاج تسرُّع القلب الأذيني البطيني
  20. الإصابات المَصْعية
  21. الاعتلال العصبي السكري
  22. الاعتلال العصبي المُستقليِ
  23. الأعراض المستمرة بعد الارتجاج (متلازمة ما بعد الارتجاج)
  24. الانصباب التأموري
  25. الإنهاك الحراري
  26. الأنيميا (فقر الدم)
  27. التأق
  28. التَّأَق: الإسعافات الأولية
  29. التسلخ التلقائي للشريان التاجي
  30. التسلخ التلقائي للشريان التاجي 2: استغلال وسائل التواصل الاجتماعي كرابط مشترك ينقذ حياة الناس
  31. التسمم بأول أكسيد الكربون
  32. التطبيب عن بُعد لعلاج ارتجاج المخ
  33. التعافي من الارتجاج
  34. التهاب الشرايين تاكاياسو
  35. الجفاف
  36. الحساسية الدوائية
  37. الحساسية من الأسبرين
  38. الحساسية من البيض
  39. الحساسية من المحار
  40. الحمى النزفية الفيروسية
  41. الخصائص الوراثية واعتلال عضلة القلب
  42. الداء القلبي الخلقي لدى البالغين
  43. الدُوار
  44. الذبحة الصدرية
  45. الزيلازين
  46. الشلل فوق النووي التقدمي
  47. العلاج بالأسبيرين يوميًا
  48. العلاج بالخلب لمرض القلب: هل هو مفيد؟
  49. ألم الصدر
  50. المكسرات وقلبك: تناول المكسرات مفيد لصحة قلبك
  51. الموت المفاجئ عند صغار السن: تلام مشاكل القلب عادة
  52. النبيذ الأحمر ومضادات الأكسدة وريسفيراترول
  53. النظام الغذائي الصحي للقلب: 8 خطوات للوقاية من أمراض القلب
  54. النظام الغذائي عن طريق الصوم: هل يمكن لذلك أن يحسن من صحة قلبي؟
  55. النفخات القلبية
  56. النوبة القلبية
  57. النوبة القلبية الخفية
  58. الورم الأرومي النخاعي
  59. الورم الدماغي الكاذب (ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة مجهول السبب)
  60. الوقاية من مرض القلب
  61. أمراض القلب لدى النساء: التعرف على الأعراض وعوامل الخطورة
  62. انحلال الربيدات
  63. أنواع الاعتلال العصبي السكري
  64. أورام الأعصاب الطرفية
  65. أوميجا 3 في الأسماك
  66. تدلي الصمام التاجي
  67. تسرب السائل الدماغي النخاعي
  68. تسرُّع القلب البُطَيْني
  69. تسمم الطعام
  70. تشريح الشريان التاجي التلقائي (SCAD)
  71. تشنج الشريان التاجي: هل يدعو للقلق؟
  72. تشنجات الطمث
  73. تشوه خياري
  74. تصلب الجلد
  75. تصوير حركة القلب بالرنين المغناطيسي
  76. تضخم البطين الأيسر
  77. تضخم القلب
  78. توقف القلب المفاجئ
  79. توقيت النوبة القلبية
  80. حالات الخُمار
  81. حالات الصداع الناجمة عن السعال
  82. حساسية السلفا
  83. حساسية الفول السوداني
  84. حساسية القمح
  85. حساسية من البنسلين
  86. حقن علاج الإنفلونزا ومرض القلب
  87. خلل التنسج العضلي الليفي
  88. دواء الحبة المتعددة (Polypill): هل تعالج أمراض القلب؟
  89. دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV)
  90. رُهابُ الخلاء
  91. شاي بذور الخشخاش: مفيد أم خطير؟
  92. صداع النخاع
  93. عَرَض القيء الدوري
  94. فقدان الشهية العصابي
  95. فقر الدم اللاتنسجي
  96. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد
  97. فقر الدم بسبب نقص الحديد
  98. فيديو: استئصال العضلة الحاجزية واستئصال العضلة القِمِّيَّة
  99. فيديو: القلب وجهاز الدوران
  100. قصة كينسر
  101. قلب صحي مدى الحياة!
  102. قوائم الغذاء الصحي للقلب
  103. كبر الكريات: ما سبب هذه الحالة؟
  104. كثرة الحمر الحقيقية
  105. كثرة الصفيحات
  106. لحوم الأبقار المتغذية على الحشائش
  107. لدغات العنكبوت
  108. لسع النحل
  109. لسعات قنديل البحر
  110. لقاح الإنفلونزا يوفر الوقاية من النوبة القلبية
  111. متلازمات الأباعد الورمية للجهاز العصبي
  112. متلازمة الإغراق
  113. متلازمة أيزنمينجر
  114. مرض الشريان السباتي
  115. مرض القلب
  116. مضادات الالتهاب اللاستيرويدية: هل تزيد من خطورة إصابتي بالأزمة القلبية والسكتة الدماغية؟
  117. مقدمات الارتعاج
  118. مكملات الكالسيوم: هل يعتبر عامل خطورة للأزمة القلبية؟
  119. منع الإصابة بالأزمة القلبية: هل يجب أن أتجنب التدخين السلبي؟
  120. نتوءات الرأس: متى حدثت الإصابة الخطيرة في الرأس؟
  121. نوبات الهلع الليلية: ما أسبابها؟
  122. نوبات الهلع واضطراب الهلع
  123. هل يمكن أن تفيد الفيتامينات في الوقاية من الأزمة القلبية؟
  124. وَرَم العَصَب السمعي
  125. ورم دموي داخل القحف