استشِر الطبيب إذا استمر سُعالك (أو سُعال طفلك) لأكثر من عدة أسابيع، أو إذا صاحبه أيٌّ من الأعراض الآتية:

• السُّعال الذي يصاحبه بلغم كثيف باللون الأصفر المخضر
• صفير الصَّدر (أزيز)
• الإصابة بحُمّى
• الإصابة بضيق النفس
• الشعور بالإعياء
• تورُّم الكاحل أو فقدان الوزن

اطلب الطوارئ إذا كنت أنت أو طفلك:

• تختنق أو تتقيأ
• تواجه صعوبة في التنفس أو البلع
• السعال الدموي أو البلغم المخضب بالدم
• تشعر بألم بالصدر

نصائح العناية بالنفس

عادةً ما تُستخدم أدوية السُّعال فقط في حال كان السُّعال مفاجئًا وحادًّا، ويسبِّب شعورًا كبيرًا بالانزعاج، ويمنع الشخص من النوم، ولا تصاحبه أيٌّ من الأعراض السابقة المثيرة للقلق. إذا تعاطيتَ أي دواء للسُّعال، فاحرِص على اتِّباع التعليمات الخاصة بالجرعات.

أدوية السعال والبرد المتاحة دون وصفة طبية تهدف فقط إلى علاج أعراض السعال والبرد، وليس علاج المرض الكامن المتسبب في هذه الأعراض. لم تثبت الأبحاث أن هذه الأدوية تعمل على نحو أفضل من الدواء غير الفعال (العلاج وهمي). الأهم من ذلك، أن هذه الأدوية لها آثار جانبية خطيرة محتملة، والتي منها أن الجرعات المفرطة منها تُعَد مميتة لدى الرضع الذين تقل أعمارهم عن سنتين.

لا تُستخدم الأدوية المتاحة دون وصفة طبية، باستثناء مخفِّضات الحُمّى ومسكِّنات الألم، لعلاج السُّعال ونزلات البرد التي تصيب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 6 سنوات. كما يجب الامتناع عن استخدام هذه الأدوية للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا.

لتخفيف السعال، جرِّب النصائح الآتية:

• تناوَل الحلوى الخاصة بالسُّعال أو السكاكر الصلبة. بإمكانها تخفيف السعال الجاف وتلطيف تهيُّج الحَلْق. لكن لا تقدِّم هذه الحلوى لطفل أصغر من 6 سنوات، لتجنُّب خطر اختناقه بها.
• يمكنك أيضًا تناوُل العسل. تناوُل ملعقة صغيرة من العسل سيساعد على تهدئة السُّعال. لا تقدِّم العسل للأطفال الأصغر من سنة؛ لأنه يحتوي على بكتيريا ضارة للرضَّع.
• رطِّب الهواء. استخدِم مرطب هواء معتدل أو خذ حمام بخار.
• اشرب ما يكفي من السوائل. تساعد السوائل على تخفيف المخاط المتراكم في الحَلْق. يمكن للمشروبات الساخنة، كالحساء أو عصير الليمون، تلطيف الحَلْق.
• تجنَّب تدخين التبغ. سيجعل التدخين أو التدخين السلبي سُعالك يزداد سوءًا.

• الأسباب

• تبادلها عبر
• ارسلها في تغريدة

07/09/2019