أساسيات الصحة الجنسية

By Mayo Clinic Staff

الجنس جزء طبيعي من حياة الإنسان. للحب والود والألفة دور مهم في العلاقات الصحية منذ الطفولة وحتى الشيخوخة.

غالبًا ما تسمع عن أهمية الصحة البدنية والعقلية والروحية، ولكن الشعور بالثقة بشأن صحتك الجنسية أمر مهم للغاية أيضًا. تحقيق الصحة الجنسية يمهّد لـ:

  • علاقات صحية
  • التخطيط للحمل
  • الوقاية من مرض القلب

لهذا السبب من الضروري أن تكون على دراية جيدة بجميع جوانب الصحة الجنسية وما يتطلبه الأمر للتمتع بحياة جنسية مُرْضِية. وبالمثل، من المهم أن تكون على دراية بالعوامل التي يمكن أن تضر بصحتك الجنسية. لا تدع الإحراج يمنعك من نقاش مخاوفك أو طرح أسئلتك على طبيبك أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية.

21/08/2019