清理结肠是排除体内毒素的好方法吗?

回答 Michael F. Picco, M.D.

清肠通常用作结肠镜检查等医疗程序的准备工作。然而,一些替代疗法从业者表示清理结肠有其他好处,如解毒。

但清理结肠(也被称为结肠或结肠灌洗)并不是必要的。这是因为您的消化系统和肠道已清除了您身体的废物和细菌。

在清肠过程中,大量的水——有时高达 16 加仑(约 60 升)— 可能还有其他物质,如草药或咖啡,会流经结肠。这需要用一根管子插入直肠。在某些情况下,会使用少量的水,并在排出前在结肠中停留一小段时间。

结肠清洁支持者认为,胃肠道中的毒素会导致各种健康问题,如关节炎和高血压。他们认为,清理结肠可排除毒素、补充能量、增强您的免疫系统,从而改善健康。然而,没有证据表明清理结肠会产生这些效果或有益。

清理结肠有时是有害的。事实上,有时用于清理结肠的咖啡灌肠剂与一些死亡病例有关。清理结肠还可能引起轻微的副作用,如痉挛、腹胀、腹泻、恶心和呕吐。

清理结肠的其他潜在问题包括:

  • 脱水
  • 直肠撕裂(穿孔)
  • 感染
  • 电解质平衡的改变,如您患有肾病、心脏病或其他疾病,这可能会带来危险

如您选择尝试清理结肠,请采取以下预防措施:

  • 首先向传统的医生咨询,特别是如果您正在服用药物或有肾病或心脏病等任何健康问题。
  • 确保您的清肠医生信誉良好,且使用未经使用的一次性设备。
  • 取得所使用的任何清肠产品的特定草药成分和数量——有些成分可能会导致健康问题。
Jan. 11, 2022 See more Expert Answers