Salud de los niños

Escrito por el personal de Mayo Clinic

La nutrición y la buena forma física son las bases de la salud de los niños.

Para darle a tu hijo una ventaja en cuanto a buena forma física de por vida, considera deportes para niños y otras actividades físicas apropiados para ellos. Lo más posible es que habrá algunos deportes que le interesen a tu hijo. Considera otros consejos clásicos de los expertos en la salud de los niños, como animarlos a que hagan actividad física — no ejercicio — y darles tú un buen ejemplo.

También puedes fomentar la salud de los niños al animarlos a que coman una variedad de alimentos saludables y a que controlen el tamaño de las porciones. Aprende qué nutrientes son necesarios, en qué cantidad, y cómo las guías cambian al crecer los niños.

Por supuesto, otros asuntos relativos a la salud de los niños también son importantes — como vacunas, seguridad para los niños, y temas sociales. Comparte cualquier preocupación que tengas sobre la salud de los niños con el doctor de tu hijo.

Aug. 31, 2019

Ver también

  1. El acetaminofén y los niños: por qué importa la dosis
  2. Antidepresivos para niños y adolescentes
  3. Pérdida de los dientes de leche
  4. Lactancia después de la infancia
  5. Hostigamiento
  6. Las cicatrices del hostigamiento
  7. Prevención de quemaduras
  8. Car seat safety (Seguridad de los asientos para automóviles para niños)
  9. Enfermedad del automóvil en los niños
  10. Cuidado del yeso
  11. Desarrollo en los niños
  12. Predicción de la estatura definitiva de un niño
  13. Problemas de los preescolares a la hora de acostarse
  14. Los niños y el divorcio
  15. Los niños y la identidad de género
  16. Los niños y el deporte
  17. Consejos para comensales quisquillosos
  18. Medicamentos para el resfriado para niños
  19. Conmoción cerebral en los niños
  20. Inmunidad colectiva y coronavirus
  21. COVID-19 (coronavirus) en bebés y niños
  22. Aparatos de ortodoncia: cuándo comenzar
  23. Eliminación de analgésicos sin usar
  24. Tratamiento para la infección de oído: ¿Funcionan las terapias alternativas?
  25. Enterovirus D68: ¿cómo puedo proteger a mi hijo?
  26. Medidas de seguridad contra caídas para niños
  27. A la pesca de la ciencia
  28. Ideas de entrenamiento para toda la familia
  29. Vacuna antigripal inyectable para los niños
  30. Jugo de frutas para niños
  31. Consejos de seguridad para Halloween
  32. Consejos para el lavado de manos
  33. Prevención de los piojos
  34. Refrigerios saludables para niños
  35. Para ayudar a que el niño supere la situación
  36. Los niños, la soledad, y COVID-19
  37. Cómo hablar con tus hijos sobre COVID19.
  38. Hipótesis de higiene
  39. Deficiencia de hierro en los niños
  40. Los niños y el ejercicio
  41. Natación para niños
  42. Preparación para el jardín de infantes
  43. Prevención de la exposición al plomo
  44. Trastornos del aprendizaje: infórmate sobre los signos y cómo ayudar
  45. BMI and waist circumference calculator
  46. Mayo Clinic Minute: Por qué y cuándo deben vacunarse los niños
  47. Vacuna contra el sarampión: ¿Puedo contraer sarampión si ya me vacuné?
  48. Enfermedad mental en los niños: Infórmate sobre los signos
  49. Suplementos multivitamínicos para niños
  50. Cómo presentar a un nuevo hermano
  51. Nutrición para los niños: Pautas para una dieta saludable
  52. Ser padre o madre y las necesidades especiales durante una pandemia
  53. Exámenes de detección mediante el índice de masa corporal en niños en edad preescolar
  54. Actividades seguras al aire libre durante la pandemia de COVID-19
  55. Consejos para la seguridad al volver a la escuela durante COVID-19
  56. Limita el tiempo que pasa mirando programas de televisión
  57. Educación sexual: Cómo hablar sobre sexo con los niños pequeños y en edad preescolar
  58. Educación sexual
  59. Rivalidad entre hermanos
  60. Consejos para padres o madres solteros
  61. Deportes y hostigamiento
  62. Consejos para la salud en la escuela
  63. Familias ensambladas
  64. Seguridad del cochecito
  65. Rabietas
  66. Ansiedad ante los exámenes: ¿puede tratarse?
  67. Conceptos básicos sobre los termómetros
  68. Termómetros: Comprender las opciones
  69. Succión del pulgar
  70. Fortalecer la resiliencia de tu hijo
  71. Salto de trampolín
  72. Seguridad en el agua
  73. When to Take Your Child to the E.D.