التأقلم مع الألم بعد جراحة الثدي

أنتِ لستِ الوحيدة التي تشعرين بالألم بعد الخضوع لجراحة الثدي. أفادت نصف السيدات أو أكثر ممن خضعن لجراحة سرطان الثدي بأنهن يشعرن بدرجات متفاوتة من الألم بعد الجراحة. ورغم أن الألم شائع ومتوقع في المراحل المبكرة من التعافي بعد الخضوع للجراحة، قد تتعرض بعض السيدات لألم يستمر أشهر أو حتى سنوات.

يمكن أن تؤدي جراحة سرطان الثدي إلى تضرر الأعصاب المحيطة بالثدي. وقد تؤدي إلى تكوّن أنسجة ندبية. وغالبًا يَصعُب تجنب إصابة الأعصاب والتندّب. وقد يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض، منها الألم.

يمكن أن تؤدي جراحة سرطان الثدي إلى:

• ألم تشعر به المرأة في الثدي الذي استؤصل (يُسمى أيضًا ألم الثدي الوهمي).
• زيادة الحساسية تجاه الألم.
• المؤثرات البسيطة، مثل احتكاك الملابس بالمنطقة، قد تسبب شعورًا بالألم.
• قد تؤدي الحركة الزائدة، والإجهاد، وتمارين الإطالة إلى تفاقم الألم.
• تكوّن نسيج ندبي حول الأعصاب، ويُسمى الورم العصبي، وقد يكون شديد الحساسية للألم.
• شعور بالحرقان أو التقلص أو الشد أو الألم الذي يشبه الوخز.
• شعور بالوخز أو الخَدَر أو التنميل في منطقة الجراحة.
• محدودية نطاق حركة الكتف.

يعتمد علاج ألم ما بعد جراحة الثدي على توقيت الشعور به ونوعه وشدته. قد تشمل خيارات العلاج ما يلي:

• الأدوية الفموية. قد تُستخدم أدوية مختلفة عديدة، منها الأدوية المسكنة للألم.
• أدوية موضعية للجلد. قد تشمل الأدوية الموضعية لتخفيف الألم الكريمات والمَراهم والجل.
• الأدوية القابلة للحقن. قد تساعد الحقن على التحكم في آلام الأعصاب.
• الجراحة. يمكن أن تزيل الجراحة الورمَ العصبي أو تغيّر التندّبات المسببة للألم.
• العلاج الطبيعي. قد يساعد العلاج الطبيعي على تخفيف الألم وتقوية العضلات وتحسين حركة الكتف.
• العلاجات المُتَزَامِنة. تشمل العلاجات المُتَزَامِنة الوخز بالإبر والعلاج بالارتجاع البيولوجي.

استشيري اختصاصي الرعاية الصحية عن الخيار الذي يمنحكِ أكبر قدر من الراحة.