مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
يمكن أن تختلف العوامل التي تسبب أعراض التهاب المفصل في الصدفية بشكلٍ كبير من شخص إلى شخص. قد تختلف تمامًا أعراض التهاب المفصل في الصدفية لديك عن شخص آخر، ويمكن أن تتغير بمرور الوقت أو مع ظروف جديدة. إن إيلاء الاهتمام لمحفزاتك هو المفتاح الرئيسي لمعالجة أعراض التهاب المفصل في الصدفية الخاصة بك بشكل فعال.
وقد تتضمن هذه ما يلي:
قد تتأثر بواحد أو أكثر من تلك المحفزات، أو ربما تكون قد لاحظت أن هناك عوامل أخرى قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض لديك، مثل بعض الأطعمة والظروف الصحية الأخرى.
احتفظ بمجلة صحية لتتبع العلاقة بين الأعراض الخاصة بك وأنشطتك اليومية. دوِّن ملخصًا قصيرًا يوميًا عن أعراضك — بما في ذلك الأيام التي لا يظهر بها أي أعراض — ولاحظ أنشطتك ونظامك الغذائي وغيرها من التجارب. تأكد من إدراج أي أدوية أو ضغوطات أو مخاوف صحية جديدة. اجعل الإدخالات قصيرة حتى يسهل مسحها وتلخيصها عندما تقابل طبيبك. سيساعدك ذلك في تحقيق أقصى استفادة من وقتك مع الطبيب.
تتوفر أدوات تعقب وتطبيقات الهواتف الذكية على الإنترنت، ولكن تسجيل الأعراض الخاصة بك في دفتر الملاحظات أمر فعال. اختر النظام الأفضل لك، والتزم به حتى موعدك الطبي التالي. يمكن أن تساعدك جريدتك الصحية وطبيبك على تحديد المناطق الواعدة للتغيير في حياتك اليومية.
With
أبريل شانغ ميلر، (دكتور في الطب)
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.