العسل: هل هو علاج فعال للسعال؟

    هل صحيح أن العسل يهدئ السعال أفضل من أدوية السعال؟

    من الشائع شرب الشاي أو ماء الليمون الدافئ الممزوج بالعسل من أجل تلطيف التهاب الحلق. لكن العسل وحده قد يعمل عمل الأدوية المتوفرة بدون وصفة طبية لتقليل السعال.

    في دراسات كثيرة، أُعطي أشخاص مصابون بعَدوى الجهاز التنفسي العلوي العسلَ لتهدئة السعال. وبدا أن العسل يقلل السعال ويساعدهم على النوم بشكل أفضل. وشملت هذه الدراسات الأطفال.

    في هذه الدراسات، تبين أن العسل يؤدي مفعول الديفينهيدرامين تمامًا، لكن يلزم إجراء دراسات أعلى جودة لتأكيد النتائج. والديفينهيدرامين مكوِّنٌ شائع في الأدوية المتوفرة بدون وصفة طبية لتخفيف السعال. وبما أن العسل آمن للأشخاص الذين تزيد أعمارهم على سنة، ربما يستحق التجربة.

    يمكن إعطاء الأطفال من عمر سنة فما فوق من نصف ملعقة صغيرة إلى ملعقة صغيرة كاملة (من 2,5 إلى 5 ملليلترات) من العسل لعلاج السعال. ويمكن إعطاء العسل كما هو أو إضافته إلى سوائل أخرى، مثل العصير، لتخفيف تركيزه. وبسبب خطورة الإصابة بالتسمم السجقي لدى الرضع، وهو شكل نادر وخطير من أشكال التسمم الغذائي، يجب الامتناع عن إعطاء العسل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة.

    وتذكر: السعال ليس سيئًا كليًا. فهو يساعد على إزالة المخاط من مجرى الهواء في حال الإصابة بعَدوى أو حساسية على سبيل المثال. ومن ناحية أخرى، إذا كنت أو طفلك بصحة جيدة، فلا داعي عادةً لمحاولة تثبيط السعال العَرَضي. لكن إذا كانت لديك أي مخاوف، فاستشر الطبيب أو اختصاصي الرعاية الصحية لمعرفة رأيه.

    1. Polin RA, ed. Pulmonology. In: Pediatric Secrets. 7th ed. Elsevier; 2023. https://www.clinicalkey.com. Accessed Sept. 18, 2024.
    2. Pappas DE. The common cold in children: Management and prevention. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Sept. 18, 2024.
    3. Honey. Natural Medicines. https://naturalmedicines.therapeuticresearch.com. Accessed Sept. 18, 2024.
    4. Pappas DE. The common cold. In: Principles and Practice of Pediatric Infectious Diseases. 6th ed. Elsevier; 2023. https://www.clinicalkey.com. Accessed Sept. 18, 2024.
    5. Botulism. Healthychildren.org. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/infections/Pages/Botulism.aspx. Accessed Sept. 18, 2024.
    6. Coughs and colds: Medicines or home remedies? Healthychildren.org. https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/chest-lungs/Pages/Coughs-and-Colds-Medicines-or-Home-Remedies.aspx. Accessed Sept. 18, 2024.
    7. Understanding mucus in your lungs. American Lung Association. https://www.lung.org/blog/lungs-mucus. Accessed Sept. 18, 2024.
    8. Oduwole O, et al. Honey for acute cough in children (Review). Cochrane Database of Systematic Reviews. 2018; doi:10.1002/14651858.CD007094.pub5.
    9. Abuelgasim H, et al. Effectiveness of honey for symptomatic relief in upper respiratory tract infections: A systematic review and meta-analysis. BMJ Evidence-Based Medicine. 2021: doi.org/10.1136/bmjebm-2020-111336.
    10. Kuitunen I, et al. Honey for acute cough in children — A systematic review. European Journal of Pediatrics. 2023; doi:10.1007/s00431-023-05066-1.
    11. Cough and colds — Medicines or home remedies? Pediatric Patient Education. https://publications.aap.org/patiented. Accessed Oct. 4, 2024.

    FAQ-20058031

    عطاؤك له أثر كبير — تبرَّع الآن!

    تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.