ألم الظهر: الأعراض

العمود الفقري عمودٌ يتكون من عدة عظام تربطها العضلات والأوتار والأربطة. وهذه العظام تكون مبطنة بأقراص تمتص الصدمات. ويمكن أن يؤدي حدوث مشكلة في أي جزء من العمود الفقري إلى الإصابة بآلام الظهر. بالنسبة لبعض الأشخاص، قد يمثل ألم الظهر إزعاجًا يمكن تحمله. بينما يراه آخرون ألمًا مريرًا لا يُحتمل.

تختفي معظم آلام الظهر من تلقاء نفسها خلال ستة أسابيع، حتى الألم الحاد. لا يُوصى عادةً بإجراء جراحة لعلاج ألم الظهر. وبوجه عام، لا يلجأ الأطباء إلى الجراحة إلا في حال عدم فعالية العلاجات الأخرى.

في حال الشعور بألم في الظهر بعد التعرض لإصابة جسدية، اتصل بالرقم 911 (إذا كنت في الولايات المتحدة) أو اطلب المساعدة الطبية الطارئة.

يمكن أن يحدث ألم الظهر بسبب تغيّرات ميكانيكية أو بنيوية في العمود الفقري، أو نتيجة الإصابة بحالات مرَضية التهابية أو غيرها.

تشمل المسببات الشائعة لحدوث ألم الظهر إصابة العضلات أو الأربطة. يمكن أن تحدث حالات الإجهاد والالتواء هذه للعديد من الأسباب، مثل رفع الأحمال بطريقة غير صحيحة، ووضعية الجسم غير السليمة، وعدم ممارسة الرياضة بانتظام. وقد تؤدي زيادة الوزن إلى زيادة خطر تعرض الظهر للإجهاد أو الالتواء.

قد يحدث ألم الظهر أيضًا بسبب إصابات أكثر خطورة، مثل كسر في العمود الفقري أو تمزق الأقراص. ويمكن أن ينتج ألم الظهر أيضًا عن التهاب المفاصل وتغيرات أخرى في العمود الفقري مرتبطة بالتقدم في العمر. ويمكن أن تُسبب بعض أنواع العدوى آلام الظهر.

تشمل الأسباب المحتملة لآلام الظهر ما يلي:

تتحسن معظم حالات آلام الظهر في غضون بضعة أسابيع من دون علاج. ولا يُوصى بالراحة في الفراش. وغالبًا تساعد مسكنات الألم المتاحة من دون وصفة طبية في تخفيف ألم الظهر. وكذلك يؤدي وضع الكمادات الباردة أو الدافئة على المنطقة المسببة للألم إلى تخفيفه.