ما الذي يمكنني فعله لعلاج البواسير خلال فترة الحمل؟

البواسير عبارة عن أوعية دموية متورمة في الشرج وأسفل المستقيم وحولهما. لتخفيف ألم البواسير خلال فترة الحمل، قومي يما يلي:

  • الجلوس في حمام ماء دافئ. املئي الحوض بماء دافئ وانقعي المنطقة المصابة فيه. لا تضعي صابون أو حمام فقاعات في الماء.
  • تجنبي الجلوس لفترات زمنية طويلة. يضع الجلوس ضغطًا على الأوردة في الشرج والمستقيم. ارقدي على جانبك أو انهضي، حسب استطاعتك. وإذا كان يجب عليك الجلوس، فاستريحي لفترات متكررة أو اجلسي على الوسادة المعدة لمرضى البواسير، والمعروفة أيضًا بالوسادة حلقية أو كعكية الشكل.
  • استخدمي علاجًا متاحًا دون وصفة طبية. استعملي وسادات مُشربة بماء الهاماميليس في منطقة الشرج. أو اطلبي من مقدم الرعاية الصحية أن يوصيكِ بكريم خاص بالبواسير أو تحميلة شرجية آمنة الاستخدام خلال فترة الحمل.

ضعي في حسبانك أن الإمساك يساهم في الإصابة بالبواسير خلال فترة الحمل. لتخفيف الإمساك أو الوقاية منه:

  • استخدمي كميات ملائمة من الألياف ضمن نظامك الغذائي عن طريق تناول الكثير من الفاكهة والخضراوات
  • اطلبي من مقدم الرعاية الصحية أن يوصيك بأحد مكملات الألياف الآمنة التي يمكنكِ تناولها خلال فترة الحمل
  • اطلبي من مقدم الرعاية الصحية أن يوصيك بملين براز آمن يمكنك تناوله خلال فترة الحمل
  • تناولي الكثير من السوائل
  • ممارسة الأنشطة البدنية ضمن روتينك اليومي

إذا تفاقم مرض البواسير، فتحدثي إلى مقدم الرعاية الصحية. فقد يوصيك بعلاج جراحي بعد فترة الحمل.

11/06/2019 See more Expert Answers