Dolor de hombro

Llama al 911 o al servicio de asistencia médica de emergencia

El dolor de hombro junto con ciertos síntomas puede ser señal de un ataque cardíaco. Busca ayuda médica de emergencia si:

• Te cuesta respirar.
• Sientes opresión en el pecho.
• Estás sudando.

Busca atención médica inmediata

Si te lesionas el hombro al caerte o por otro accidente, pide que te lleven a urgencias o a una sala de emergencias. Necesitas atención médica urgente si:

• Tienes una articulación del hombro que parece estar deformada después de una caída.
• Tienes dificultad para usar el hombro o alejar el brazo del cuerpo.
• Sientes un dolor intenso.
• Se te hincha el hombro de forma repentina.

Programa una visita al consultorio

Programa una cita con tu equipo de atención médica para el dolor del hombro si tienes:

• Hinchazón.
• Enrojecimiento.
• Sensibilidad y calor alrededor de la articulación.
• Dolor que empeora.
• Dificultad para mover el hombro.

Autocuidado

Para aliviar el dolor leve de hombro, puedes probar:

• Analgésicos. Comienza con cremas o geles tópicos. Los productos con un 10 % de mentol (Icy Hot, BenGay) o diclofenaco (Voltaren) pueden aliviar el dolor sin pastillas. Si estos no funcionan, prueba con otros analgésicos de venta sin receta. Por ejemplo, puedes tomar acetaminofén (Tylenol, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y naproxeno sódico (Aleve).
• Descansar. No utilices el hombro de una forma que provoque o empeore el dolor.
• Hielo. Ponte una bolsa de hielo en el hombro dolorido durante 15 a 20 minutos varias veces al día.

A menudo, algunas medidas de cuidado personal y un poco de tiempo pueden ser todo lo que necesitas para aliviar el dolor de hombro.

• Causas