Presentación de diapositivas: 10 comidas saludables increíbles
Vaso con jugo de verduras
Previous Next 9 of 10 Beber para la buena salud

El jugo de vegetales tiene la mayoría de las vitaminas, minerales y otros nutrientes que están presentes en los vegetales originales (excepto algunas fibras) y constituye una manera fácil de incorporar vegetales a tu dieta. El jugo de tomate y los jugos que incluyen tomate contienen licopeno, un antioxidante que puede reducir el riesgo de cáncer de próstata. Algunos jugos de vegetales y tomate tienen alto contenido de sodio, por lo tanto asegúrate de elegir las variedades bajas en sodio.

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See more Multimedia March 07, 2023