لا تؤجل الحصول على الرعاية الصحية في مايو كلينك
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
عندما يكون الأمر متعلقاً بهيئة الجسم فالأُم من أكثر الأشخاص علماً بأهميتها. فكانت تذكيراتها لأطفالها بالوقوف باعتدال والكف عن التحدب نصيحة جيدة.
حيث يكون العمود الفقري قوي وثابت عند الالتزام بهيئة الجسم الصحية. لكن عندما تُحدب أو تحنِ الظهر تبذل عضلاتكِ وأربطتكِ جهداً للمحافظة على التوازن — وذلك قد يؤدي إِلى ألم الظهر والصداع وغيرها من المشاكل.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.