Cáncer de próstata

Tasas de supervivencia

Las tasas de supervivencia del cáncer de próstata se obtienen de estudios realizados en muchas personas con esta enfermedad para saber cuántas siguen con vida cinco o 10 años después del diagnóstico. Las tasas de supervivencia se expresan en porcentajes. Si la tasa de supervivencia es del 41 % a cinco años, eso significa que por cada 100 personas en ese grupo, los estudios estiman que 41 seguirán con vida cinco años después del diagnóstico. También significa que los estudios estiman que 59 personas morirán a causa de su tipo de cáncer en los cinco años posteriores al diagnóstico.

Muchas personas preguntan acerca de las tasas de supervivencia según las etapas numeradas, como del 1 al 4. Sin embargo, el Instituto Nacional del Cáncer de los EE. UU., que realiza un seguimiento de las tasas de supervivencia del cáncer en este país, informa las tasas según cuánto se haya diseminado el cáncer.

Las categorías para las tasas de supervivencia del Instituto Nacional del Cáncer son las que se mencionan a continuación:

• Localizado, que significa que el cáncer se encuentra solamente en la próstata.
• Regional, que significa que el cáncer se extendió más allá de la próstata, pero no se diseminó a otras partes del cuerpo. Incluye el cáncer que se disemina a los ganglios linfáticos cercanos.
• Distante, que significa que el cáncer se diseminó a otras partes del cuerpo.

Tenga en cuenta que se necesitan cinco o 10 años para recopilar las estadísticas sobre las tasas de supervivencia del cáncer. Las tasas de supervivencia más recientes incluyen a personas que recibieron un diagnóstico de cáncer de próstata hace cinco o 10 años. Es posible que estas personas no hayan tenido acceso a los tratamientos más recientes. En las últimas décadas, las tasas de mortalidad asociada al cáncer de próstata han disminuido y las tasas de supervivencia han aumentado.

No hay una forma certera de prevenir que el cáncer de próstata vuelva a aparecer. Algunos estudios demuestran que las elecciones de un estilo de vida saludable están relacionadas con un riesgo más bajo de que esto suceda. Puede probar con estas medidas si le preocupa la recurrencia del cáncer de próstata. Estas medidas también pueden ayudar a reducir el riesgo de presentar otras afecciones, como enfermedades cardíacas, que son comunes en las personas con cáncer de próstata.

Haga ejercicio regularmente. Los estudios de la actividad física en personas con cáncer de próstata demuestran que las que hacen más ejercicio tienen menos riesgo de morir a causa de la enfermedad. El ejercicio también ayuda a disminuir el riesgo de tener una enfermedad cardíaca.

En general, los profesionales de atención médica recomiendan lo siguiente:

• Actividad aeróbica. Haga al menos 150 minutos de actividad aeróbica moderada a la semana. O bien, al menos 75 minutos de actividad aeróbica intensa a la semana. También se puede combinar los dos tipos en partes iguales. Intente hacer ejercicio la mayoría de los días de la semana. A fin de obtener aún más beneficios para la salud, haga 300 minutos o más de actividad aeróbica moderada a la semana.
• Fortalecimiento muscular. Haga ejercicios de fortalecimiento muscular para todos los principales grupos musculares al menos dos veces a la semana.

Si no hizo ejercicio regularmente, pídale autorización al profesional de atención médica antes de comenzar. Comience poco a poco y agregue más ejercicio progresivamente a medida que vaya avanzando.

Opte por una alimentación saludable. Las investigaciones respaldan la idea de que una alimentación saludable en términos generales, con bastantes frutas, verduras y granos o cereales integrales, está relacionada con una mejor supervivencia después del tratamiento contra el cáncer de próstata. Hay poca evidencia de que determinados alimentos o vitaminas brinden beneficios.

En general, los profesionales de atención médica recomiendan lo siguiente:

• Elija alimentos saludables. Elija alimentos saludables, como frutas, verduras, granos o cereales integrales, legumbres y frutos secos. Entre otros alimentos saludables, se incluyen las aves de corral, el pescado, los productos lácteos bajos en grasa y los huevos.
• Limite otros alimentos. Limite la cantidad de carnes rojas, alimentos procesados y alimentos con azúcar agregada.

No consuma tabaco. Las personas que fuman tabaco tienen más riesgo de recurrencia del cáncer de próstata en comparación con las que nunca fumaron. No está claro si dejar de fumar después del tratamiento ayuda a reducir el riesgo. No obstante, dejar el tabaco tiene muchos otros beneficios para la salud. Puede disminuir el riesgo de tener otro tipo de cáncer, y es bueno para su corazón.

Evite todos los tipos de tabaco. Si consume tabaco, hable con el profesional de atención médica sobre las maneras de dejar este hábito.

Las tasas de supervivencia ofrecen una idea general del pronóstico para alguien en su situación, pero no pueden predecir su futuro. Si quiere conocer su pronóstico personal, háblelo con su equipo de atención médica.

El pronóstico del cáncer informa sobre la probabilidad de que pueda curarse. Su pronóstico personal depende de distintos factores:

• Grupo de grados. El grupo de grados se basa en la clasificación de Gleason. Los grupos van del 1 al 5, y un número bajo significa que es probable que el cáncer prolifere lentamente. Un grupo de grados más alto indica un peor pronóstico.
• Resultados de la biopsia de la próstata. En una biopsia de la próstata, se extraen varias muestras de tejido de este órgano para analizarlas. Si menos de la mitad de las muestras contiene cáncer, esto da un mejor pronóstico.
• Resultados de la prueba de antígeno prostático específico. Un nivel más bajo de antígeno prostático específico en la sangre da un mejor pronóstico.
• Etapa del cáncer. Un tipo de cáncer más voluminoso, el cáncer que se extiende más allá de la próstata y el cáncer que se disemina hacen que la etapa sea más alta y el pronóstico, peor.
• Su estado de salud general. Estar sano en general puede hacer que el pronóstico sea mejor. Tener otras afecciones graves de la salud puede limitar sus opciones de tratamiento y empeorar el pronóstico.

Algunas personas se preguntan qué podrían indicar sus síntomas sobre su pronóstico. Los síntomas pueden dar pistas del tamaño y la etapa del cáncer. Por ejemplo, el dolor en los huesos es un síntoma de un cáncer que se diseminó a los huesos, lo que tiene un peor pronóstico que un cáncer que solo está en la próstata. No obstante, los síntomas en sí no influyen en el pronóstico. Muchas personas con cáncer de próstata no tienen síntomas.

Hable con el equipo de atención médica sobre su pronóstico para saber qué esperar. El equipo de atención médica puede explicarle qué consideran a la hora de pensar en su pronóstico.