نتائج البحث 1-10 من 7150 لعملية البحث عن Asparagus
... asparagus/rcp-20197675. رُزّية الشعير مع الهليون. الحصص الغذائية: 8. نصائح: يفضل تناولها مع الخضار الموسمية. جرب مثلاً إعدادها مع القرع الصيفي أو الجوزي أو ...
المكونات. رطل واحد من الهليون، قم بإزالة الأطراف الصلبة، ثم قم بتقشير الجلد إذا كان سميكًا; فص ثوم مفروم; ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج منبسط الأوراق ...
إِنَّ هذا الحساء مصدر جيد للبوتاسيوم وفيتاميني أي (A) وسي (C) والحديد وحمض الفوليك والمغنيسيوم وعنصر السلينيوم.
تُعد رزية الشعير النافعة الأفضل عند إعدادها مع الخضروات الموسمية. فإذا لم يكن الهليون في الموسم يُمكن الاستعاضة عنه بأسكواش الصيف أو بندق الأسكواش (بترنت) أو ...
يمكن استخدام أي من أنواع الفطر ذات المذاق المميز في هذه الوصفة، ولا يلزم استخدام فطر الموريل بالضرورة. عدد الحصص الغذائية. تكفي 4 أشخاص. المكونات. رطل ...
لتحضير الهليون للطهي، أمسك قطعة الهليون من الوسط. وباليد الأخرى، أمسك الطرف المقطوع واثنه للأسفل حتى ينكسر. سينكسر الهليون في الموضع الصحيح لإزالة طرفه الخشبي.
هل لديك كمية فائضة من الهليون الطازج؟ لا داعي للقلق. خلِّله! يمكن الاحتفاظ بالهليون المخلَّل في البرّاد لعدة أسابيع.
يُعَد طبق البيلاف (الأرز البخاري) عن طريق تشويح الأرز في الزيت. يُستخدَم الأرز البني لإعداد هذا الطبق.
لجبن الماعز نكهة لاذعة مميزة. ويمكن استبدال الجبن الفيتا به في هذه الوصفة. عدد الحصص الغذائية. 2 حصة. المكونات. كوب ونصف من مكرونة الفرن المقصوصة ...
الكريب هو نوع من الفطائر الخفيفة، الرقيقة والتي تلف وتحشى بالفاكهة أو المربى أو اللحوم، أو الجبن والخضروات. هنا يحشى الكريب بلحم الخنزير خفيف الدهن، والهليون، ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.