مستجدات كوفيد 19
مواضيع صحية مختارة الورم الدماغي, وسرطان الثدي, وسرطان القولون, ومرض القلب الخلقي, واضطراب النظم القلبي. شاهد المزيد من الحالات الصحية.
مواضيع صحية مختارة
تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
للاشراك في صحيفة هاوسكول
تُفيد صحيفتنا الإخبارية الإليكترونية ذات الطابع العام في إبقائك على علم بالمستجدات الخاصة بنطاق واسع من المواضيع الصحية.
ما علاقة الفرشاة والخيط بداء السكري؟ لها تأثير كبير. إذا كُنْتَ مصابًا بداء السكري، فإليك سبب أهمية العناية بالأسنان - وكيفية العناية بها كما ينبغي.
عندما تكون مصابًا بمرض السكري، فإن ارتفاع نسبة السكر في الدم يُمكِن أن يُلْحِق الضرر بكامل الجسم - بما في ذلك أسنانكَ ولثتك. الأخبار المبشِّرة بالخير؟ الوقاية بين يديك. تعرَّفْ على ما تُواجِهُه، ثم تَحَمَّل مسؤولية صحة الأسنان.
بصرف النظر عن السُّكَّري من النمط الأول أو الثاني الذي تعاني منه، يُعَدُّ تدبير مستوى السكر في الدم في غاية الأهمية. كلما كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا، ارتفع خطر الإصابة بالتالي:
تسوُّس الأسنان (التجاويف). يحتوي الفم بشكل طبيعي على أنواع عديدة من الجراثيم. عند تفاعُل النشويات والسكريات في الطعام والمشروبات مع تلك الجراثيم تتكون طبقة لَزِجة تُعرَف باللويحة على الأسنان. تهاجم الأحماض في اللويحة سطوحَ الأسنان (المينا والعاج). يمكن أن يؤدي ذلك إلى تكوِّن التجاويف والإصابة بأمراض اللثة.
كلما كان مستوى السكر في الدم مرتفعًا، زاد إمداد السكريات والنشويات — وبذلك تزداد الأحماض التي تُتلِف الأسنان.
مرض اللثة المبكر (التهاب اللثة). يُقلل السُّكَّري من مقدرتك على مكافحة الجراثيم. في حال عدم إزالة اللويحة عن طريق تفريش الأسنان المعتاد وتنظيفها بالخيط، فسوف تتصلَّب تحت مستوى اللثة وتتحوَّل إلى مادة تُعرَف بالقلح (التكلسات).
كلما كان وجود اللوائح والقلح على الأسنان لفترة طويلة، كَثُر مستوى التهييج في منطقة الجزء اللثوي حول قاعدة الأسنان. وبمرور الوقت تعاني اللثة من التورم ونزف الدم بسهولة. وهذا ما يُسمَّى بالتهاب اللثة.
مرض اللثة المتقدِّم (التهاب دواعم السن). في حال عدم تلقي المعالجة يمكن أن يؤدي التهاب اللثة إلى التهابٍ أكثرَ خطورةً يُسمَّى بالتهاب دواعم السن، وهو يدمر النسيجَ الضامَّ والعَظْم الذي يدعم الأسنان. وفي نهاية المطاف يؤدي التهاب دواعم السن إلى انسحاب اللثة وعظم الفك بعيدًا عن السن، مما يُسبِّب ارتخاء الأسنان واحتمال تساقطها.
يميل التهاب دواعم السن إلى أن يكون أكثرَ خطورةً بين الأشخاص الذين يعانون من السُّكَّري؛ ذلك لأن السُّكَّري يقلِّل من مقدرتهم على مقاومة الالتهاب وإبطاء الالتئام. يمكن أن يُسبِّب التهاب دواعم السن ارتفاعَ مستوى السكر في الدم، الذي بدوره يُصَعِّب السيطرة على السُّكَّري. يمكن أن تفيد الوقاية من التهاب دواعم السن وعلاجه في تحسين السيطرة على السكر في الدم.
لمُساعدتك في الحدِّ من منع تلَف أسنانك ولَثتك، يجب أن تأخُذ الرعاية بداء السُّكَّري وصحة الأسنان على مَحمَل الجِد:
اغسلْ أسنانكَ مرَّتين على الأقلِّ يوميًّا. اغسلها صباحًا ومساءً وبعد الوجبات الأساسية والوجبات الخفيفة. استخدِم فُرشاة أسنان ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد. تجنَّبْ غَسْل أسنانك بقوة أو حَكِّها بقسوة، فقد يؤدِّي ذلك إلى تَهيُّج لَثتك.
فكِّر في استخدام فُرشاة أسنان كهربية، لا سيما إن كنتَ مُصابًا بالتهاب المفاصل أو أي مشكلة أخرى يُمكن أن تجعل تنظيف أسنانك جيدًا أمرًا صعبًا بالنسبة لك. احصُل على فُرشاة أسنان جديدة كلَّ ثلاثة أشهر على الأقل.
إنَّ التعامُل مع مرض السُّكري التزام طوال العُمر، ويتضمَّن الرعاية السليمة بالأسنان. وسوف تُكافأ جهودك بالتمتُّع بأسنان ولَثة صحية طوال العمر.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
اطَلِع على هذه الكتب الأكثرُ بيعًا والعروض الخاصة بالكتب والنشرات الإعلامية من Mayo Clinic.