家长们很难注意到孩子是否患有心理疾病。因此，许多本该可以通过治疗得到帮助的儿童无法得到所需的帮助。了解儿童心理疾病的警告信号，以及如何帮助孩子。
什么是心理疾病？
心理健康是指您如何思考、管理情绪和行为的整体健康状况。心理疾病也可称为心理健康疾病。是思维、感觉或行为的模式或变化导致了痛苦或阻碍了行动。
儿童的心理健康问题通常定义为思维、行为、社交技能或情绪控制方面的延迟或变化。这些问题令孩子们感到困扰。心理健康状况会影响他们在家、学校或其他社交场合表现良好的能力。
治疗儿童心理健康障碍的阻碍
可能很难检测儿童的心理健康状况，因为典型的儿童发育是一个变化的过程。此外，医疗状况的症状可能取决于儿童的年龄。年幼的儿童可能无法表达自己的感受或解释为什么自己会做出某种行为。
种种担忧可能会阻止父母为可能患有心理疾病的孩子求医问药。这些担忧可能与心理疾病带来的病耻感、药物使用、治疗费用或寻求帮助时遇到的困难相关。
儿童常见疾病
儿童的心理健康疾病可能包括：
- 焦虑障碍。 儿童焦虑障碍是一种难以控制的过度恐惧或担忧情绪。这些担忧可能会干扰儿童参与游戏、学校或社交活动的能力。诊断包括社交焦虑症、广泛性焦虑症和强迫障碍。
- 注意缺陷/多动障碍（ADHD）。 与大多数同龄儿童相比，ADHD 患儿存在注意力不集中、冲动、太过活跃的现象，被称为多动症或这些问题的某种混合。
- 自闭症谱系障碍（ASD）。 自闭症谱系障碍是一种神经状况，通常出现在 3 岁之前的幼儿期。ASD 的严重程度存在差异。但患有这种疾病的儿童在与他人交谈和交流方面存在困难。
- 进食障碍。 进食障碍定义为对理想体型的不健康关注、关于体重和减重的混乱思维以及不安全的饮食和节食习惯。饮食失调如神经性厌食症、神经性贪食症和暴食症可能导致情感和社交功能障碍，而且还可能导致危及生命的并发症。
- 抑郁症及其他心境障碍。 抑郁症是一种持续存在的情绪，表现为长期悲伤、情绪低落或易怒的情绪，并丧失对常规活动的兴趣。这些都会影响孩子在学校中的表现以及与他人的互动。双相障碍会导致情绪在抑郁和极端情绪或行为亢奋之间出现巨大波动。这种兴奋可能会导致冒险或不安全的行为。
- 创伤后应激障碍（PTSD）。 PTSD 是长期的情绪低落、担忧、可怕的记忆、噩梦和行为表现。这是儿童对曾遭受或接触过的暴力、虐待、伤害或其他创伤所作出的反应。
- 精神分裂症。 精神分裂症是一种认知和思想障碍。精神分裂症导致人与现实脱节，亦称为精神病。精神分裂症通常始于青少年晚期至 20 多岁。精神分裂症会导致人出现幻视或幻听，亦被称为幻觉。它还可能引起奇怪的想法和行为。
儿童心理疾病有哪些警示体征？
孩子可能患有心理健康障碍的警示体征包括：
- 悲伤持续时间长达两周或更久。
- 社交方面的变化或远离他人。
- 自残或谈论自残。
- 谈论死亡或自杀。
- 情绪容易爆发，表现出极端的喜怒无常或易怒。
- 可能造成伤害的失控行为。
- 情绪、行为或性格方面变化巨大。
- 饮食习惯改变。
- 体重减轻。
- 睡眠困难。
- 经常头痛或胃痛。
- 难以集中注意力。
- 在学校表现欠佳。
- 不去上学。
如果我怀疑孩子有心理健康状况，应该怎么做？
如果您担心孩子的心理健康，请咨询孩子的专业医护人员。描述令您担忧的行为。和孩子的老师、好朋友、亲戚或其他照料者交谈，看看他们是否注意到了孩子行为的变化。与孩子的医疗护理专业人员分享这些信息。
医疗护理专业人员如何诊断儿童的心理疾病？
儿童的心理健康问题根据相关症状及其对儿童日常生活的影响来诊断和治疗。为了作出诊断，医疗专业人员可能会建议您的孩子去看专科医生。他们可能是精神病学家、心理学家、临床社会工作者、精神科护士或其他从事精神健康专业工作的人员。看专科医生可能包括：
- 完整的医学检查。
- 病史。
- 身体或情感创伤史。
- 身体和心理健康家族史。
- 与家长一同讨论症状和顾虑。
- 孩子成长的时间线。
- 学校历史。
- 与家长交谈。
- 与孩子交谈并观察其行为。
- 为儿童和家长进行心理健康测试和问卷调查。
医疗护理专业人员可能会使用《精神障碍诊断与统计手册》（DSM）。DSM 是美国精神病学协会出版的指南。它提供了基于症状进行诊断的方法。另外一个诊断指南是来自世界卫生组织的国际疾病分类（ICD）。
对儿童精神疾病进行诊断可能需要时间。幼儿可能难以意识到或表达自己的感受。孩子们的成长方式因人而异。医疗护理专业人员可能会随着时间的推移而改变或调整诊断。
如何治疗儿童心理疾病？
心理健康状况患儿的常见治疗方法包括：
- 心理疗法。 心理疗法，也称为谈话疗法或行为疗法，包括与心理学家或其他心理健康专业人员交谈。针对幼儿，心理治疗法可能采用玩耍或游戏等方式。在心理治疗过程中，儿童和青少年学习如何表达和管理思想与感情。他们学习新的行为和应对技巧。
- 药物。 作为治疗计划的一部分，医务人员或心理健康专业人员可能会建议药物治疗。这种药可能是兴奋剂、抗抑郁药、抗焦虑药、抗精神病药或情绪稳定剂。医务人员通常会评估药物的预期益处、可能的风险和副作用。
我如何帮助孩子应对心理疾病？
您将在支持孩子的治疗方案中发挥巨大的作用。照顾好您自己和孩子：
- 了解疾病。
- 考虑家庭咨询，把所有成员当作治疗方案中的合作伙伴。
- 向孩子的心理健康专家咨询如何回应孩子和处理棘手的行为。
- 参加为患有精神疾病儿童的父母设计的家长培训项目。
- 寻找处理压力的方法，帮助自己冷静应对。
- 寻找放松的方法并和孩子愉快的玩耍。
- 赞扬孩子的优点和技能。
- 与孩子的学校合作，为孩子提供所需的支持。
