تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
بالنسبة إلى أغلب الأشخاص، تكون تقلصات الساق الليلية المؤلمة مجرد إزعاج قد يوقظهم أحيانًا مفزوعين. لكن قد يحتاج بعض الأشخاص المصابين بتقلصات الساق الليلية المؤلمة إلى زيارة اختصاصي الرعاية الصحية.
للوقاية من تقلصات الساق الليلية المؤلمة، حاول أن تتبع ما يلي:
لتخفيف تقلصات الساق الليلية المؤلمة، حاول أن تتبع ما يلي:
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.