نتائج البحث من 41 إلى 50 من أصل 28297 لعبارة recipes
تدعم وصفات مايو كلينك الصحية سهلة التحضير ومنخفضة الألياف خطط التغذية طويلة المدى التي تساعد على عملية الهضم وتحافظ على صحة المعدة.
وصفات المقبلات · وصفات لعمل المشروبات · وصفات عمل الخبز · وصفات أطباق التحلية · وصفات الأطباق الرئيسية · وصفات السلطة · وصفات الصلصة والتتبيل · وصفات الأطباق الجانبية.
سمك الهلبوت مثل سمك القد، والسمك المفلطح وسمك الفرخ، عبارة عن سمك خفيف الدهن، ونسبة الدهون في وزنه أقل من 1.5%. عدد الحصص الغذائية. 4 حصة ...
وصفات المقبلات. 2 كباب الفواكه · الأناناس المشوي · البابا غنوج · الحمص · الحمص بنكهة زبدة الفول السوداني · الخرشوف على الطريقة الرومانية · الروبيان المتبل ...
الروبيان سهل الشي ومنخفض السعرات الحرارية. يُتبَّل في هذه الوصفة باستخدام بودرة فلفل التشيبوتلي (فلفل مكسيكي حار مجفَّف) والمردقوش والثوم.
وصفات الحبوب والبقوليات · وصفات الطعام لوجبة العشاء · وصفات عمل البيض · وصفات السمك والمحار · وصفات الفواكه · وصفات الغداء · وصفات لحوم الدواجن واللحوم الحمراء · وصفات ...
وصفات غنية بالكربوهيدرات الصحية، يقدمها خبراء التغذية في مايو كلينك.
اخلط القرفة والسكر البني والزبيب في وعاء صغير. قم برش صينية خبز أبعادها 11 × 14 بوصة (28 × 36 سم) ببخاخ الطهو. استخدم عصا فرد لفرد كل كرة من العجين إلى مستطيل ...
تُقدَّم هذه السلطة مع صلصة الأفوكادو مع الخضراوات الطازجة أو الرقائق المخبوزة. كما أنها تُعَد تتبيلة سلطة جيدة أو تتبيلة تُوضع على الدجاج المشوي.
سمك القد منخفض الدهون جدًّا بطبيعته. القيام بشيِّ السمك في ورق ألمنيوم يساعد في بقائه طريًّا، بينما يضيف الليمون والقبَّار المزيد من النكهة.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.