نتائج البحث 201-210 من 266 لعملية البحث عن 혁신 도시 맛집【TALK:za32】
المكونات · كوب واحد من رقائق الشوفان المجروشة الجافة · ربع كوب من دقيق القمح الكامل الخاص بالحلويات · ربع كوب من اللوز المطحون · ملعقتان كبيرتان من السكر البني ...
يؤدي تحميص الذرة إِلى نشوء سكرياتها الطبيعية وتتكون النكهة التي تشبه الكراميل. فإذا لم يكن فلفل الهالبينو متوفراً يُمكن الاستعاضة عنه بـ 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل ...
لإعداد وصفة مختلفة بها توابل أكثر، استخدم الكزبرة بدلاً من البقدونس — أو أضف مسحوق الفلفل الحار حسب المذاق المرغوب. عدد الحصص الغذائية. تكفي 8 أشخاص. المكونات.
المكونات. 1 حبة قرع جوزي متوسطة الحجم; 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون; 1 ملعقة كبيرة زعتر طازج مُقطَّع; 1 ملعقة كبيرة إكليل الجبل طازج ومُقطَّع; 1/2 ملعقة صغيرة ملح ...
بدلاً من السباغيتي بصلصة اللحم، جرب هذا الطبق اللذيذ من معكرونة زِيتي بالخضراوات الطازجة.
تُعد حبوب العدس من أساسيات المطبخ الهندي الجنوبي. إذا لم يتوفر العدس الأصفر، يمكن استخدام البازلاء الصفراء المقسومة. عدد الحصص الغذائية. 4 حصة. المكونات. ملعقة ...
تستخدم هذه الحلوى الغنية بالألياف ومنخفضة الصوديوم خليطًا من الفاكهة الصيفية ذات النواة الحجرية — مثل النكتارين (الدراق) والخوخ والمشمش.
يؤدي استخدام الحمص والفواكه المجففة بدلاً من الفول السوداني والمقرمشات المالحة إلى زيادة نسبة الألياف وتقليل مستوى الدهون والصوديوم. لتحضير هذه الوصفة بمكونات ...
يُقدّم مع شرائح الموز أو لبن الفانيليا، أو يُغطّى بمسحوق السكر. عدد الحصص الغذائية. تكفي 18 شخصًا. المكونات. 3 أكواب طحين القمح الكامل المخصص لعمل المعجنات ...
تُعد هذه السلطة خليطاً رائعاً من النكهات —بمذاقها الحار والحلو والحامض. وهي أيضاً غنية بالألياف الغذائية.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.