Mantén un peso saludable si tienes artritis psoriásica

El exceso de peso influye en los síntomas de la artritis psoriásica y la efectividad de los tratamientos. Bajar de peso puede ayudarte a vivir mejor con esta afección.

El exceso de peso puede aumentar el dolor articular en todos los tipos de artritis ya que hace que se ejerza más presión sobre las articulaciones y la columna vertebral, ya sobrecargadas, y disminuye la energía y la movilidad. Si tienes artritis psoriásica, el exceso de peso también puede aumentar la inflamación de las articulaciones y afectar tu respuesta a los tratamientos frecuentes. Comprender la manera en la que el peso influye en los síntomas y tratamientos de la artritis psoriásica te puede motivar a tomar medidas para bajar de peso.

El exceso de peso puede empeorar los síntomas de la artritis psoriásica

Hay reacciones químicas en el interior de las células grasas que desencadenan la producción de las mismas proteínas que provocan inflamación (citocinas) y generan los síntomas de la artritis psoriásica. Esta inflamación se suma a la que ya existe en tu cuerpo, lo que empeora los síntomas. En la artritis psoriásica, el exceso de peso se relaciona con:

  • Trastornos de la piel más graves
  • Empeoramiento del dolor
  • Más articulaciones afectadas

El exceso de peso puede afectar la efectividad del tratamiento

El hecho de tener sobrepeso u obesidad también afecta tu respuesta a tratamientos frecuentes de la artritis psoriásica, entre ellos, los inhibidores del factor de necrosis tumoral alfa. Los inhibidores del factor de necrosis tumoral alfa ayudan a reducir los síntomas al bloquear la acción de las citocinas. Sin embargo, el exceso de tejido graso puede aumentar las citocinas a un nivel demasiado elevado para que los inhibidores del factor de necrosis tumoral puedan ser efectivos.

Los estudios sobre los medicamentos para la artritis psoriásica y el peso corporal sugieren lo siguiente:

  • Los inhibidores del factor de necrosis tumoral son menos efectivos en las personas con exceso de peso.
  • Cuanto más elevado es el nivel de grasa corporal estimativo de una persona, o el índice de masa corporal (IMC), menos probabilidades hay de que los inhibidores del factor de necrosis tumoral sean efectivos.
  • Los medicamentos antirreumáticos modificadores de la enfermedad de uso tradicional también pueden ser menos efectivos en las personas con exceso de peso.

Perder peso puede mejorar considerablemente la efectividad de estos medicamentos.

Trabaja con tu médico para deshacerte del exceso de peso

Antes de comenzar un programa para adelgazar, habla con el médico. El médico podrá revisar tus medicamentos y aconsejarte sobre el programa que sea más adecuado para tu caso.

Un abordaje exitoso suele comprender una modificación de tu dieta, el aumento de la actividad física y el compromiso a mantener estos cambios saludables a largo plazo.

Jan. 06, 2017 See more In-depth