نظرة عامة

مركز حياة خالية من التبغ (Center for Tobacco-Free Living)

توفير معلومات عن إدمان التبغ من خلال الأبحاث والقصص الشخصية وبرامج العلاج الخاصة.

إذا كنت مثل العديد من المدخنين ومستخدمي التبغ، فأنت تعلم أنه ينبغي الإقلاع عن ذلك. لكنك غير متأكد من كيفية القيام بذلك. قد يكون الإقلاع عن التدخين مرة واحدة ممكنًا مع بعض الأشخاص. لكنك ستعزز فرص النجاح من خلال الحصول على المساعدة من مزود الرعاية الصحية ووضع خطة لهذا الأمر.

توفر مايو كلينك رعاية عالية الجودة وقائمة على الأدلة. ويوفر العاملون هذه الرعاية بطريقة داعمة وغير متسرعة في إصدار الأحكام لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين. يتعاون فريق العلاج معك لوضع خطة فعالة للتوقف عن التدخين لتعزيز حافزك والمهارات اللازمة للإقلاع عن التدخين عندما تكون مستعدًا.

الموارد

فيما يلي مورد مفيد حول هذا الموضوع. يُرجى ملاحظة أن مايو كلينك لا تمتلك هذا الموقع ولا تتحكم فيه وليست مسؤولة عن محتواه. لا يعني إدراج مورد عبر الإنترنت موافقة مايو كلينك.

BecomeAnEx

التجارب السريرية

استكشِف دراسات مايو كلينك حول الاختبارات والإجراءات المخصصة للوقاية من الحالات الصحية واكتشافها وعلاجها وإدارتها.

خدمات الإقلاع عن التدخين - الرعاية في Mayo Clinic (مايو كلينك)

03/06/2022
  1. I want to quit smoking. American Lung Association. https://www.lung.org/quit-smoking/i-want-to-quit. Accessed Feb. 17, 2022.
  2. AskMayoExpert. Tobacco use (adult). Mayo Clinic. 2020.
  3. Rigotti NA. Overview of smoking cessation management in adults. https://www.uptodate.com/contents/search. Accessed Feb. 17, 2022.
  4. Hays JT (expert opinion). Mayo Clinic. March 22, 2022.
  5. Ami TR. Allscripts EPSi. Mayo Clinic. March 21, 2022.