مُلخّص

دعوة للتحدث إلى أحد اختصاصيي علاج التدخين

ملاحظة: كُتِبت المعلومات الواردة في هذا المحتوى قبل جائحة فيروس كورونا المستجد (كوفيد-19)، ولا توضح البروتوكولات المناسبة للتعامل مع الجائحة. يرجى اتباع جميع الإرشادات التي توصي بها مراكز مكافحة الأمراض والوقاية منها بشأن ارتداء الكمامات والتباعد الاجتماعي.

BecomeAnEx

BecomeAnEx هو موقعٌ إلكتروني يمثل نقطة انطلاق رائعة لأولئك الراغبين في الإقلاع عن التدخين. يساهم في هذا الموقع خبراءٌ من مركز Mayo Clinic لعلاج إدمان النيكوتين.

اكتشِف المزيد

يجد الأشخاص الراغبون في التوقف عن استخدام التبغ الرعاية التي يحتاجونها في مايو كلينك، حيث يساعدهم المتخصصون في قسم التوقف عن التدخين لعيش حياة خالية من التبغ والنيكوتين. يقدم فريق مايو كلينك من متخصصي علاج إدمان التبغ مجموعة من خيارات العلاج، بما في ذلك الاستشارات والأدوية والعلاجات السلوكية وبرامج العلاج السكني واستراتيجيات منع الانتكاس.

كان مركز علاج إدمان النيكوتين في مقر مايو كلينك في ولاية مينيسوتا من أوائل المراكز في الولايات المتحدة التي تركز حصريًا على علاجات إدمان التبغ. وقد أصبح نموذج الرعاية هذا معيارًا في الكثير من المراكز الطبية.

يقدم لك أفراد فريق العلاج بالمركز الدعم الذي تحتاج إليه، ويتعاونون معك للتحلي بالحافز والمهارات اللازمة للتوقف عن استخدام التبغ.

  • الخبرة. يستفيد الآلاف من الأشخاص سنويًا من خدمات التوقف عن التدخين في مقرات مايو كلينك في ولايات أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا.
  • عروض العلاج. تقدم مقرات مايو كلينك في ولايات أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا مجموعة متنوعة من خيارات علاج التوقف عن التدخين، بما في ذلك التقييم والتخطيط المخصص، والدعم الشخصي المستمر عبر الهاتف أو الإنترنت أو الرسائل النصية، إضافة إلى برنامج إقامة علاجية مكثف في ولاية مينيسوتا.
  • رعاية شاملة قائمة على الأدلة. يُشرف أطباء على خدمات علاج إدمان النيكوتين التي تقدمها مايو كلينك. وهذا يعني أن جميع جوانب حالتك تؤخذ في الحسبان في عملية العلاج. ويتأكَّد فريق الرعاية من تنسيق علاج إدمان النيكوتين مع الرعاية التي تتلقَّاها لمشاكل طبية أخرى، عند الضرورة.
  • أحدث الأبحاث. وقد أجرى باحثو إدمان النيكوتين في مايو كلينك تجارب سريرية على عقاقير تساعد الأشخاص في الإقلاع عن التبغ. كما يبحثون في علاج السلوك، ونتائج العلاج، وأسباب إدمان النيكوتين، وفعالية العلاج من حيث التكلفة، ودمج أفضل الممارسات لعلاج التبغ في أنظمة الرعاية الصحية.
  • الفرص التثقيفية. البرنامج التثقيفي لمركز علاج إدمان النيكوتين يقدم توعية خاصة بالتبغ لمتخصصي الرعاية الصحية. تشمل العروض مؤتمرًا سنويًا عن العلاج من إدمان التبغ، والتدريب على شهادات اختصاصي علاج التبغ، ومواد التدخُّل للمريض، وفرص التعلُّم عن بعد، وورش العمل المخصَّصة. يُمكن أيضًا تقديم بعض البرامج التعليمية في مجتمعك.

اقرأ المزيد عن إدمان النيكوتين وخدمات التوقف عن التدخين.

يقوم استشاري الإقلاع عن تدخين التبغ بمراقبة شخصٍ ما باستخدام جهاز فحص أول أكسيد الكربون. مراقبة أول أكسيد الكربون

يستخدم أحد المشاركين في البرنامج جهازًا لمراقبة أول أكسيد الكربون.

تقدم مايو كلينك خيارات العلاج التالية للأشخاص الذين يرغبون في التخلص من إدمان النيكوتين أو التوقف عن التدخين. يُمكن لفريق العلاج مساعدتك في تغيير الأفكار والسلوكيات والعادات حول استخدام النيكوتين. يعد استخدام التبغ سببًا للعديد من الحالات الصحية، بما في ذلك أمراض القلب (القلب والأوعية الدموية)، و14 نوعًا من السرطان وأمراض الجهاز التنفسي. ويعتبر علاج إدمان النيكوتين عاملاً مهمًا في علاج هذه الحالات وغيرها. سيؤدي الإقلاع عن التدخين إلى تحسين نتائج الجراحة بشكل كبير.

يختلف توفُّر بعض الخدمات بين مواقع مايو كلينك. لذا يُرجى التأكد من توافر الخدمة المطلوبة عند الاتصال لطلب حجز موعد.

  • استشارة فردية شاملة وخطة علاجية مخصصة. تبدأ رحلة علاجك باستشارة فردية في مايو كلينك. ثم بعد ذلك يجري العديد من الأشخاص جلسة متابعة فردية أو أكثر من الجلسات الفردية، والتي يمكن إجراؤها بصورة شخصية أو افتراضية عن طريق الفيديو أو عبر الهاتف. يُمكن أن تُساعدكَ هذه الجلسات على البقاء مُتحمسًا، وتجنُّب الانتكاس أو معالجته، واكتساب الثقة في قدرتكَ على البقاء مُقلعًا عن التبغ أو السجائر الإلكترونية.
  • استشارات مريض العيادات الخارجية. المقابلة الأولى هي استشارة شاملة مع اختصاصي الإقلاع عن التبغ. لستَ بحاجة إلى أن تكون مستعدًّا للإقلاع كي تستفيد من هذه المقابلة. يتعاون اختصاصي الإقلاع عن التبغ معك على فهم أهدافك قصيرة وطويلة المدى بشأن استخدام التبغ والنيكوتين، ومساعدتك على الإقلاع عن التدخين بطريقة تناسب حالتك عندما تكون مستعدًا. سيساعدك هذا الاختصاصي في تطوير خطة يمكن أن تكون فعالة من أجلك. وقد يتعاون اختصاصي الإقلاع عن التبغ أيضًا مع طبيب مشرف لوصف خطة دوائية، حسب حالتك. يُنسِّق فريق الإقلاع عن التبغ المشرف على حالتك مع أيٍّ من مُقدِّمي الرعاية الآخرين لديكَ في مايو كلينك للتأكُّد من أن خطة الإقلاع عن التبغ تتناسب مع رعايتكَ الشاملة في العيادة.
  • برنامج الإقامة المكثف. سيقدم مركز إدمان النيكوتين في مايو كلينك برنامجًا مكثفًا وفريدًا لعلاج الإقلاع عن تعاطي التبغ بداية من أوائل عام 2023. وسيتوقف البرنامج الحالي مؤقتًا بعد حزيران/يونيو 2022 لإتاحة الوقت اللازم لتحديث البرنامج وسيشمل البرنامج المعاد تصميمه زيارة المشاركين لمقر المستشفى يوميًا للحصول على التوجيه المعنوي الفردي والجماعي الذي يقوده فريقنا من الاستشاريين الحاصلين على شهادة اختصاصي الإقلاع عن التبغ والإشراف الطبي الذي يوفره خبراء علاج الإقلاع عن التبغ وجلسات تثقيفية يقدمها موظفو مايو كلينك ويشرفون عليها في فترة ما بعد الرعاية.
  • العلاج السريري خلال الإقامة في المستشفى. إذا كنت في المستشفى، فقد يزورك اختصاصي الإقلاع عن التبغ في غرفتك. يُمكن للاختصاصي المساعدة في التأكد من حصولك على الأدوية المفيدة في التعامل مع انسحاب النيكوتين والرغبة الملحّة لتناوله أثناء وجودك في المستشفى. وقد يتحدَّث الاختصاصي معك أيضًا عن نواياك لتعاطي النيكوتين والتبغ ويُساعدك على وضع خطة لتحقيق أهدافك بعد مغادرة المستشفى.

تُوفِّر مايو كلينك رعاية عالية الجودة وقائمة على الأدلة لعلاج إدمان التبغ والنيكوتين. يُساعدك الاختصاصيون الداعمون وغير الناقدين على وَضْع خُطة تمنحك أفضل فرصة للنجاح. عندما تكون مستعدًّا للإقلاع، فإن نهج العلاج الصحيح يُمكن أن يجعل الأمر أسهل مما تظن.

إذا لم تكن مستعدًا للإقلاع، فلا يزال بإمكانك الاستفادة من زيارة اختصاصي الإقلاع عن التدخين لمعرفة المزيد عن سبب صعوبة التوقف عن تدخين التبغ ووضع خطة تمكنك من النجاح عندما تكون مستعدًا.

25/02/2022