نتائج البحث 171-180 من 1720 لعملية البحث عن recipes
المكونات. 1 كوب معكرونة ريغاتوني المُعدة من القمح الكامل; 2 صدر دجاج خال من العظام ومنزوع الجلد، ووزن كلاً منها 4 اونصة ومقطعة إِلى مكعبات; 1/4 كوب صلصة ...
اخلط المكرونة المطهية والبروكلي في وعاء كبير. أضِف جبن البارميزان وزيت الزيتون والثوم. تبِّله بالفلفل حسب المذاق. يُقدَّم على الفور. التحليل التغذوي لكل حصة. :حجم ...
يُعَد الأفوكادو غنيًّا بالدهون الأحادية غير المشبعة ومصدرًا جيدًا للُّوتين، وهو مضاد للأكسدة قد يحمي النظر. عدد الحصص الغذائية. تكفي 4 أشخاص. المكونات. 1/ ...
يُعَد التفاح والتين تركيبة شهية للغاية. كما يُعَد التين مصدرًا جيدًا للحديد والكالسيوم والفوسفور.
المكونات. لصلصة الخل: ملعقتان كبيرتان من الخل البلسمي; 1/3 كوب من البقدونس الطازج، المفروم; 4 فصوص ثوم مفرومة جيدًا; فلفل أسود مطحون، تُضاف الكمية حسب المذاق ...
المكونات. 453 غم (رطل) من التوفو الصلب، مصفى; ربع كوب من الحليب المنزوع الدسم; بياض بيضتين، مخفوق قليلًا; ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون حديثًا ...
... recipes/citrus-seared-salmon/rcp-20197695. السلمون المحمّر مع التتبيلة الحامضة. الحصص الغذائية: 4. نصائح: هذه الصلصة شهية أيضاً مع إسكالوب البحر. يمكنك حفظها ...
... recipes/whole-wheat-pumpkin-pancakes/rcp-20197775. بانكيك القمح الكامل باليقطين. الحصص الغذائية: 10. نصائح: إذا أردت تحضير المزيج المخفوق مقدمًا، فحاول أن ...
المكونات. 2 سيخ خشبي (كول كلاً منها 8 بوصة); 1 ليمونة معصورة; 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون; 2 ملعقة صغيرة ثوم مفروم فرماً ناعماً; 1 ملعقة صغيرة طرخون مفروم فرماً ...
يُضاف الخل والعسل بسرعة في المقلاة على نار متوسطة مع التقليب إِلى أن يصبخ الخليط متماسك وفقاعي ويذوب العسل. يُسكب الخليط على السلطة. يُضاف الملح والفلفل وتُقلب ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.