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遵循以下三个步骤，以便控制哮喘症状并预防哮喘发作。
哮喘治疗的目标是限制症状、预防哮喘发作和避免哮喘治疗药物的副作用。以下 3 个步骤有助于对哮喘治疗进行管理。
医疗护理团队可能会与您一起制定一份书面的哮喘行动计划。该计划会说明每天如何做决定以及何时服药。遵循该计划是控制哮喘的关键。
该计划分为三个部分，每个部分用颜色代码表示：
医疗护理团队可能会要求您使用某种设备来测量肺部工作状况。这项检测也称为肺功能测定。
哮喘行动方案会包含何时或多长时间进行一次肺功能测试的说明。该计划还包括如果检查结果显示您的肺部功能不佳，该采取什么措施。
可以使用以下其中一种设备：
坚持每天写哮喘日记。日记里的信息可以帮助您跟踪自己的症状，并帮助您与医疗护理团队共享准确的信息。记录以下信息：
应在哮喘日记中记录的症状包括：
您可能会定期与医护团队会面并进行检查，以了解自己的情况。每次就诊时，请带上书面的哮喘行动计划和哮喘日记。日记中的信息有助于哮喘专科人员了解您的哮喘是控制良好、控制不佳还是控制极差。
如果哮喘控制良好，医务人员可能降低药物剂量。如果哮喘控制不佳或非常不佳，则可能需要服用不同的药物或更大剂量的药物。这些变化都应记录在新的哮喘行动计划中。
可能还需要采取措施来控制诱发因素，比如增加或改变过敏治疗方法。可能需要采取措施消除或避免哮喘诱发因素。
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