Envejecimiento saludable

Muchas personas prefieren permanecer en sus casas a medida que envejecen. A veces, esto se conoce como envejecimiento en casa. Existen diversos servicios para adultos mayores que deseen quedarse en casa. Los servicios de cuidados domiciliarios pueden promover la independencia y fomentar una buena calidad de vida.

Sin embargo, es importante planificar con anticipación. Asegúrate de que los miembros de tu familia estén al tanto de tus preferencias. Si deseas quedarte en casa, habla con ellos sobre cómo podrías lograrlo. Infórmate sobre los recursos disponibles en tu comunidad antes de que los necesites. Los cuidados domiciliarios pueden proporcionar atención médica, fisioterapia, asesoramiento nutricional, apoyo con las tareas del hogar, entrega de comidas y servicios de compañía.

A medida que buscas agencias que ofrecen asistencia, investiga sus cualificaciones, la calidad de la atención médica, los costos y los servicios específicos que prestan. Si no sabes por dónde empezar, habla con un miembro del equipo de atención médica. Solicita sugerencias sobre servicios para adultos mayores en el área donde vives. Mientras más información obtengas, más fácil será elegir los mejores recursos para tus necesidades cuando llegue el momento.

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