تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
لقد استأصلتُ المرارة مؤخرًا ولا زلت أشكو من الإسهال. هل يوجد نظام غذائي لاستئصال المرارة يجب عليّ اتباعه؟
تسمى جراحة إزالة المرارة استئصال المرارة. يُصاب بعض الأشخاص بالإسهال عقب الخضوع لهذه الجراحة. ولا يستمر هذا الإسهال في معظم الحالات أكثر من بضعة أسابيع إلى بضعة أشهر. ولا يوجد نظام غذائي خاص بعد استئصال المرارة عليك اتباعه إذا ظهرت لديك هذه المشكلة. ومع ذلك، هناك بضعة أمور يجب وضعها في الحسبان.
أولاً، من المفيد أن تعرف سبب إصابتك بالإسهال. يغلب على الإسهال التالي لاستئصال المرارة أن يكون مرتبطًا بإفراز الصفراء مباشرة في الأمعاء. تعمل المرارة على جمع الصفراء وتركيزها، ثم تخرجها عند تناول الطعام للمساعدة على هضم الدهون. لكن مع استئصال المرارة، تصبح الصفراء أقل تركيزًا وتُصرّف بصفة مستمرة إلى الأمعاء، حيث يكون لها أثر مليّن.
يكون لكمية الدهون التي يتناولها الشخص في المرة الواحدة أيضًا دور في ذلك. فالكميات الصغيرة من الدهون أسهل في الهضم. في حين يمكن أن تظل الكميات الكبيرة بلا هضم مسببة الإصابة بالغازات والانتفاخ والإسهال.
رغم عدم وجود نظام غذائي محدد لمن خضعوا لاستئصال المرارة، فإن النصائح التالية قد تساعدهم على الحد من الإصابة بالإسهال بعد استئصال المرارة:
يمكن كذلك محاولة الحد من تناول الأطعمة التي تُسبب تفاقم الإسهال عادةً، مثل:
استشر اختصاصي الرعاية الصحية إن لم ينقطع الإسهال أو زادت حدته أو إذا نقص وزنك وأصبحت ضعيفًا. قد يوصي اختصاصي الرعاية الصحية بتناول أدوية تبطئ من حركة الأمعاء مثل اللوبيراميد (Imodium A-D). كما قد تساعد الأدوية التي تحد من الأثر الملين للصفراء، مثل الأدوية التي تحتوي على الكوليسترامين (Prevalite). قد يُوصى كذلك بتناول الفيتامينات المتعددة التي قد تساعد الجسم على الحصول على العناصر المغذية التي يحتاج إليها.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.