نتائج البحث 91-100 من 216 لعملية البحث عن Tofu
المكونات. 28 غم (12 أونصة) من السمك الأبيض، مثل القد أو التيلابيا; ملح وفلفل حسب المذاق (اختياري); ربع رأس من ملفوف نابا (كوب ونصف); ملعقة صغيرة من الكمون ...
الكُفة المدوّرة هي مجموعة من العضلات والأوتار التي تُثبِّت مفصل الكتف في مكانه وتسمح لك بتحريك ذراعك وكتفك. تحدث المشاكل عندما يُصاب جزء من الكُفة المدوّرة بالتهيج ...
يمكنك أن تكتسب عادات غذائية صحية من خلال تعلم كيفية تخطيط وجبات الطعام، والتسوق بذكاء، وممارسة تقنيات الطبخ الصحي.
نصائح: عند إعداد النوكي، فإن حلاوة البطاطا الطبيعية تظهر بشكل أوضح عندما تُشوى في الفرن، لكن يُمكن طبخ البطاطا في المايكروويف أو بالسلْق في حال الاستعجال. ضع 3 ...
غيّر صلصتك المعتادة! هذه الوصفة تحتاج إلى المانغو المشوي. وهي تضيف نكهة لذيذة للدجاج أو اللحم أو الأرز.
المكونات. ملعقة (1) كبيرة من صوص الترياكي منخفض الصوديوم (الملح); نصف (1/2) ملعقة صغيرة من الثوم المفروم; 2 شريحة من سمك القُشر، يبلغ حجم كل منها 4 اونصة ...
إِن هذه الوصفات الغذائية تُناسبك سواء أكنت ترغب في التخلي عن أكل اللحوم أو راغباً بتناول الطعام الأكثر منفعة من الناحية الصحية، إِذ يدخل في إعدادها الفواكه ...
لهذه الشوربة مذاق حلو — وليس حاراً. الكاري هو خليط من التوابل التي قد تتضمن الكمون والزنجبيل والبصل والكركم.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.