“bagels”的搜索结果，显示 61-70 项，共有 302 项
营养学家提示：. 这道土豆汤用无脂淡奶代替浓奶油打底。该替代物可减少50 卡路里、10 克脂肪和30 毫克胆固醇。这道汤是钾、钙和维生素C 的绝佳来源。
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营养学家提示：. 石磨玉米粉是一种很好的营养来源，包括纤维、维生素C 和钾。 要做成植物基食物，请用代蛋和牛奶替代品。 份数. 12 人份. 成分.
这款火鸡汉堡非常美味，这要归功于肉饼混合物中的波布拉诺辣椒、烟熏高达奶酪、青柠汁和孜然。
成分. 12 英寸（30 厘米）法式或酵母法式长棍面包; 4 个蛋清; 1 杯无脂豆浆; 1/4 茶匙肉豆蔻; 1 茶匙香草; 3/4 杯蓝莓，粗切; 4 汤匙红糖，分开装; 1 汤匙芥花油 ...
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通过骨盆倾斜运动强化腹肌。平躺在地面上并屈膝。收紧腹肌，稍微向上弯曲骨盆，使背部贴地。保持10 秒。重复以上动作。
这道素食炖菜是一锅料理。里面有大量蔬菜，不过您可以在食用前另外加上切碎的菠菜或羽衣甘蓝。
加半茶匙盐。 加一小撮黑胡椒粉。 加1/4 茶匙塔巴斯科辣沙司。 平底锅中放1 张墨西哥薄馅饼加 ...
对自身健康负责。了解有哪些方案适合您。明智地选用药物和补充剂。要清楚地了解自身情况，并向医疗护理专业人员咨询相关问题。
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