有什么方法可以减轻我的银屑病关节炎疼痛?

找出疼痛管理方法的正确组合对于缓解银屑病关节炎疼痛非常重要。每个人对治疗的反应不同。通常,您需要一些药物来控制您的银屑病关节炎疼痛。生活方式的选择也起了一些作用。

止痛治疗

银屑病关节炎伴发的发炎和肿胀会导致关节疼痛、压痛和僵硬。控制炎症的治疗可帮助减轻疼痛。银屑病关节炎疼痛的治疗方案包括:

  • 非甾体抗炎药(NSAID),有助于缓解轻度发炎和肿胀。非处方非甾体抗炎药包括布洛芬(Advil、Motrin IB 等)和萘普生钠(Aleve)。非甾体抗炎药也有处方规格可供选择。
  • 改善病情抗风湿药(DMARD),可减缓银屑病关节炎的进展并使关节和其他组织免于永久性损伤。常见的改善病情抗风湿药包括甲氨蝶呤(Trexall)、来氟米特(Arava)和柳氮磺吡啶(Azulfidine)。
  • 靶向合成类改善病情抗风湿药可通过阻断炎症细胞中磷酸二酯酶 4(PDE4)的作用来减轻炎症。口服药物阿普斯特(Otezla)是就属于此类药物。
  • 生物类改善病情抗风湿药,以炎症涉及的免疫系统细胞之间的信号为靶向。生物类改善病情抗风湿药包括肿瘤坏死因子-α(TNF-α)抑制剂,如依那西普(Enbrel)、阿达木单抗(Humira)、英夫利西单抗(Remicade)、赛妥珠单抗(Cimzia)和戈利木单抗(Simponi)。其他的生物类改善病情抗风湿药包括优特克单抗(Stelara)、苏金单抗(Cosentyx)、依奇珠单抗(Taltz)和阿巴西普(Orencia)。

    这些药物通过皮下注射或静脉输注给药。您可以学习如何自行完成皮下注射。您的医生可能会在诊所、医院或门诊输液室为您输液。

  • 在受影响的关节中注射类固醇,可以快速减轻炎症。
  • 关节置换手术,将严重受损的关节更换为由金属和塑料制成的人工关节。

生活方式的选择

生活方式的选择也会影响疼痛。要减轻疼痛,您可以:

  • 减掉多余体重以缓解关节劳损。限制卡路里的摄入,选择精益蛋白质、全谷物以及大量的水果和蔬菜。
  • 经常锻炼,以改善关节功能,帮助您减轻或保持体重。如果运动对您来说太痛苦,作业疗法和物理疗法可能会有所帮助。
  • 使用辅助设备,如开罐器、拾物器和拉链拉手,以减轻关节负荷。当举起重物时,将负荷均匀地分配在双手之间。
  • 对您的家做一些调整,以减轻对关节负载的需求,例如,在卫生间安装抬高的马桶座圈和扶手。

与医生讨论哪些治疗方法对您最有效。随着时间的推移,您可能需要调整自己的治疗计划和生活方式,以缓解银屑病关节炎疼痛。

July 02, 2022 See more Expert Answers