Fecundidad femenina: por qué son importantes las opciones de estilo de vida

Tus opciones de estilo de vida pueden afectar la fecundidad femenina. Considera medidas simples para mantener tu aparato reproductor saludable.

Escrito por personal de Mayo Clinic

Si esperas quedar embarazada, es posible que te preguntes sobre tu fecundidad y si puedes mejorarla. Algunos factores pueden escapar de tu control —como problemas médicos que afectan la fecundidad femenina—, pero esto no significa el fin del mundo. Las elecciones de estilo de vida también pueden tener un efecto sobre la fecundidad.

Esto es lo que tienes que saber para mejorar y proteger tu fecundidad.

¿Qué es la fecundidad femenina?

La fecundidad femenina es la capacidad que tiene una mujer de concebir un hijo biológico. Tú y tu pareja podrían tener dudas acerca de tu fecundidad si estuviste tratando de quedar embarazada manteniendo relaciones sexuales frecuentes y sin protección durante, al menos, un año —o, por lo menos, seis meses si tienes más de 35 años—, pero no lo lograste.

¿Cuál es la causa de los problemas de fecundidad femenina?

Existen diversos problemas médicos que pueden contribuir a los problemas de fecundidad femenina, entre ellos:

  • Trastornos que afectan la ovulación
  • Endometriosis, un trastorno en el que el tejido que normalmente reviste el interior del útero (endometrio) crece fuera del útero
  • Bandas de tejido cicatricial entre los órganos pélvicos (adherencias pélvicas) causadas por una infección o una cirugía anterior
  • Bloqueo de las trompas de Falopio, a menudo causado por enfermedad inflamatoria pélvica o una anomalía de las trompas
  • Exceso de prolactina en la sangre (hiperprolactinemia)
  • Trastornos que afectan el útero

La edad también interviene en la fecundidad femenina. Retrasar el embarazo puede reducir la probabilidad de que puedas concebir. La fecundación de los óvulos de una mujer mayor no se lleva a cabo con tanta facilidad como en una mujer más joven, y podría no progresar normalmente incluso después de que se produzca la fecundación.

June 12, 2015 See more In-depth