¿Qué son las superbacterias y cómo puedo protegerme de las infecciones?
Answers from Pritish K. Tosh, M.D.
El término «superbacteria» hace referencia a cepas de bacterias que son resistentes a la mayoría de los antibióticos que se usan comúnmente en la actualidad. Las bacterias resistentes que causan neumonía, infecciones urinarias y dermatológicas son solo algunos de los peligros que enfrentamos hoy en día.
La resistencia a los antibióticos es un fenómeno que ocurre naturalmente; puede reducirse, pero no eliminarse. Con el paso del tiempo, las bacterias se adaptan a los medicamentos diseñados para matarlas y cambian para garantizar su supervivencia. Por esta razón, los tratamientos estándar para las infecciones bacterianas anteriores son menos eficaces y, en algunos casos, son ineficaces.
Hay determinadas acciones que pueden acelerar el desarrollo y la propagación de las bacterias resistentes a los antibióticos, por ejemplo:
- Usar antibióticos o usarlos mal
- Adoptar prácticas poco eficaces para la prevención y el control de infecciones
- Vivir o trabajar en condiciones insalubres
- Manipular alimentos de manera incorrecta
Para protegerte de las bacterias dañinas, lávate las manos con agua y jabón con frecuencia, o usa un desinfectante para manos a base de alcohol. A través de hábitos diarios saludables, por ejemplo, alimentarse bien, manipular los alimentos como corresponde, hacer actividad física y adoptar buenos patrones de sueño, también puedes reducir el riesgo de contraer enfermedades.
Además, puedes ayudar a combatir la resistencia a los antibióticos haciendo lo siguiente:
- Usa los antibióticos como te indique el médico y solo cuando sea necesario
- Termina todo el tratamiento, incluso si te sientes mejor
- Nunca compartas los antibióticos con otras personas
- Nunca consumas medicamentos recetados sobrantes
With
Pritish K. Tosh, M.D.
March 20, 2015
- Stop the spread of superbugs: Help fight drug-resistant bacteria (Detén la propagación de las superbacterias: ayuda a combatir las bacterias resistentes a los medicamentos). Institutos Nacionales de Salud. http://newsinhealth.nih.gov/issue/feb2014/feature1. Último acceso: 27 de febrero de 2015.
- About antimicrobial resistance (Información sobre la resistencia a los antimicrobianos). Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention). http://www.cdc.gov/drugresistance/about.html. Último acceso: 27 de febrero de 2015.
- Protecting patients and stopping outbreaks (Cómo proteger a los pacientes y detener los brotes). Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention). http://www.cdc.gov/drugresistance/protecting_patients.html. Último acceso: 27 de febrero de 2015.
- Antimicrobial (drug) resistance (Resistencia a los antimicrobianos [medicamentos]). Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (National Institute of Allergy and Infectious Diseases). http://www.niaid.nih.gov/topics/antimicrobialresistance/Pages/default.aspx. Último acceso: 27 de febrero de 2015.
- Petersen, B. T. (opinión de un experto). Mayo Clinic, Rochester, Minn. 27 de febrero de 2015.
- Blair, J. M, et al. Molecular mechanisms of antibiotic resistance (Mecanismos moleculares de la resistencia a los antibióticos). Nature Reviews: Microbiology (Publicación Nature Reviews: microbiología). 2015;13:42.
- Fauci, A. S. et al. The perpetual challenge of antimicrobial resistance (El desafío eterno de la resistencia a los antimicrobianos). JAMA. 2014;311(18):1853.
- Martinez, J. L. General principles of antibiotic resistance in bacteria (Principios generales de la resistencia a los antibióticos de las bacterias). Drug Discovery Today: Technologies (Publicación Drug Discovery Today: tecnología). 2014;11:33.
- Antimicrobial resistance (Resistencia a los antimicrobianos). Organización Mundial de la Salud. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs194/en/. Último acceso: 4 de marzo de 2015.
- El primer informe mundial de la OMS sobre la resistencia a los antibióticos pone de manifiesto una grave amenaza para la salud pública en todo el mundo. Organización Mundial de la Salud. http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2014/amr-report/es/. 4 de marzo de 2015.
.