متى يتحتم عليك مراجعة الطبيب

By Mayo Clinic Staff

للبالغين، استشر الطبيب في حال:

  • استمرار الأعراض لمدة تزيد عن 10 أيام.
  • إذا كنت تعاني من حُمى شديدة.
  • لديك إفرازات أنفية صفراء أو خضراء تصحبها آلام في الجيوب الأنفية أو الحُمّى. فقد تكون هذه علامةً على الإصابة بعدوى بكتيرية.
  • خروج إفرازات دموية، أو إفرازات شفافة مستمرَّة من الأنف بعد التعرض لإصابة في الرأس.

للأطفال، استشِر الطبيب في حال:

  • كان عمر رضيعك دون الشهرين ولديه حُمّى.
  • إذ كان سيَلان الأنف أو احتقانُه لدى الرضيع يسبب مشكلاتٍ في الرضاعة أو صعوبةً في التنفس.

الرعاية الذاتية

وإلى أن تزور الطبيب جرِّب هذه الخطوات البسيطة لتخفيف الأعراض:

  • حاول استنشاق المخاط وبلعه، أو إخراج محتويات الأنف بلطف.
  • تجنب العوامل المعروفة بإثارة الحساسية.
  • إذا كان سيَلان الأنف على شكل إفراز مائي مستمر، وخاصةً، إذا كان مصحوبًا بالعطاس والحكة أو إدماع العينين، فقد تكون الأعراض لديك مرتبطة بالحساسية، وقد يفيد في هذه الحالة تناول مضاد الهيستامين المُتاح دون وصفة طبية. احرص على اتِّباع تعليمات الملصق الإرشادي حرفيًّا.
  • بالنسبة للرُّضَّع والأطفال الصغار، استعمل محقن الكرة المطاطية اللين لإزالة أي إفرازات بلطف.

جرِّب هذه التدابير لتخفيف أعراض الرَّشح خلف الأنفي— عند تجمع المخاط الزائد في الجزء الخلفي من الحلق:

  • تجنب العوامل المهيجة الشائعة، مثل دخان السجائر والتغييرات المفاجئة في مستوى الرطوبة.
  • اشرب كَمية وفيرة من المياه؛ لأن السوائل تساعد على تخفيف الإفرازات الأنفية.
  • جَرِّب استعمال بخاخ الأنف المِلحي أو سوائل المضمضة.
20/06/2019