نتائج البحث 2171-2180 من 3111 لعملية البحث عن The benefits of regular physical activity
تشمل خيارات أدوية علاج الاكتئاب مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية ومثبطات إعادة امتصاص السيروتونين والنورإيبينيفرين ومضادات الاكتئاب غير النمطية ...
تحتوي هذه البولينتا ذات القوام الكريمي على نكهات إضافية بسبب جبن البارميزان. ويُغطى سطحها بالخضروات المطبوخة قليلاً على البخار والخضروات السوتيه. يمكنك تجربة أي ...
تفرز الخضراوات نكهتها في وقت قصير، لذا يمكنك في غضون نصف ساعة أو أكثر قليلًا الحصول على قدر ممتلئ بالمرق اللذيذ لاستخدامه في وصفات أخرى.
تخفيف الضغط على اليدين والرسغين للمساعدة على الوقاية من متلازمة النفق الرسغي. تجنُب ثنْي الرسغ بشدة للأعلى أو للأسفل أثناء استخدام لوحة المفاتيح.
تنظم مايو كلينك دورات للتطوير المهني المستمر بطريقة تفاعلية تركز على المتعلم. ويقدم هذه الدورات أعضاء هيئة التدريس المشهورين في مجالهم والشغوفين بالتعليم. وتتيح ...
المكونات. 4 حبّات بطاطس صهباء كبيرة مُقشّرة ومُقطّعة إلى قطع متوسطة; 2 رأس قرنبيط صغيرة، مقطع إلى زهيرات متوسطة الحجم; ملعقتان كبيرتان من الزبد غير المملح ...
لنكهة أكثر غنى بالمكسرات، استبدل 1/4 كوب من دقيق القمح الكامل ببذور الكتان المطحونة أو بذور اليقطين المطحونة.
تستخدم هذه الحلوى الغنية بالألياف ومنخفضة الصوديوم خليطًا من الفاكهة الصيفية ذات النواة الحجرية — مثل النكتارين (الدراق) والخوخ والمشمش.
وأيضًا جرِّب خضروات مختلفة، مثل البصل الأخضر والطماطم المقطعة إلى شرائح رفيعة أو الباذنجان أو لب النخيل أو الفطر (عيش الغراب) أو أطراف الهليون. لإعداد هذه الوصفة ...
الكريب هو نوع من الفطائر الخفيفة، الرقيقة والتي تلف وتحشى بالفاكهة أو المربى أو اللحوم، أو الجبن والخضروات. هنا يحشى الكريب بلحم الخنزير خفيف الدهن، والهليون، ...
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.