تقدم Mayo Clinic المواعيد في كل من أريزونا وفلوريدا ومينيسوتا والمواقع الخاصة بالنظام الصحي المعمول به في Mayo Clinic.
قد تكون الرضاعة الطبيعية صعبة في بداية الأمر. جرّبي أوضاعًا مختلفة إلى أن تشعري بالراحة.
تكون وضعية المهد المعكوس مثالية خلال الفترة الأولى من الرضاعة الطبيعية. اجلسي منتصبة الظهر على مقعد مريح مزود بمسندين. ضعي طفلك بشكل متقاطع مواجه لجسمك، بحيث تلامس بطنه بطنك. ثم احملي طفلك عند ثنية الذراع المقابل للثدي الذي سترضعينه منه — الذراع الأيسر مع الثدي الأيمن، والذراع الأيمن مع الثدي الأيسر. وادعمي الجزء الخلفي لرأس الطفل بيدكِ المفتوحة. وبيدكِ الأخرى، ادعمي ثديك من الجانب السفلي بمسكه على شكل حرف "U". ثم وجهي فم الطفل نحو ثديك. لا تنحني أو تميلي للأمام. وبدلًا من ذلك، احتضني طفلك وقربيه من ثديك.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.