¿Qué provoca el dolor de cóccix y cómo puedo aliviarlo?

Answers from Margaret Moutvic, M.D.

El dolor de cóccix (que se produce en la estructura ósea situada en el extremo inferior de la columna vertebral o a su alrededor) puede ser causado por un traumatismo en el cóccix como consecuencia de una caída, por permanecer sentado mucho tiempo sobre una superficie dura o estrecha, por cambios degenerativos en las articulaciones o por parto vaginal.

Este dolor puede ser fijo y constante, pero se siente como una puntada cuando se realizan determinadas actividades, como sentarse, levantarse o cuando se permanece de pie durante períodos prolongados. También puede sentirse dolor al defecar y al tener relaciones sexuales. En el caso de las mujeres, el dolor de cóccix puede también generar molestias durante el período menstrual.

En general, el dolor de cóccix, también llamado «coxidinia» o «coxigodinia», desaparece por sí solo en unas semanas o meses. Para aliviarlo, mientras tanto, puede resultarte útil lo siguiente:

  • Inclínate hacia adelante al sentarte
  • Siéntate sobre un almohadón con forma de rosquilla o de V
  • Aplica calor o hielo en el área afectada
  • Toma analgésicos de venta libre, como paracetamol (Tylenol, etc.), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, etc.) o aspirina

Si el dolor de cóccix no mejora (coxidinia crónica), consulta con tu médico. Él puede indicarte un examen de recto para descartar otras afecciones. El médico puede recomendarte una resonancia magnética (RM) para ver si tienes una fractura, algún cambio degenerativo o, en casos poco frecuentes, un tumor.

Entre los tratamientos disponibles para el dolor crónico de cóccix, se incluyen los siguientes:

  • Fisioterapia. Un fisioterapeuta puede enseñarte técnicas de relajación del suelo pélvico, por ejemplo, respirar profundamente y relajar el suelo pélvico por completo, como si estuvieras orinando o defecando.
  • Manipulación. Masajear los músculos adheridos al cóccix puede aliviar el dolor. En general, la manipulación se realiza por el recto.
  • Medicamentos. Aplicar una inyección de anestesia local en el cóccix puede aliviar el dolor durante algunas semanas. Ciertos antidepresivos o medicamentos antiepilépticos también podrían aliviar el dolor de cóccix.
  • Cirugía. En un procedimiento denominado «coxigectomía», se extirpa el cóccix quirúrgicamente. En general, esta opción solo se recomienda cuando fallan los demás tratamientos.

With

Margaret Moutvic, M.D.

April 16, 2015 See more Expert Answers