La salud de los preadolescentes y los adolescentes

Escrito por el personal de Mayo Clinic

La buena forma física y la nutrición son los fundamentos para la salud de los preadolescentes y los adolescentes. Los hábitos saludables que tu hijo adquiera ahora pueden sentar las pautas para una vida entera de buena salud.

Si tu hijo hace actividad física, anímalo a que continúe. Si no está interesado en deportes organizados, sugiérele alternativas. También puedes fomentar la buena salud de los preadolescentes y los adolescentes si animas a tu hijo a comer alimentos saludables. Ofrécele comida saludable y variada en casa, habla sobre control de las porciones, y anímalo a que haga buenas selecciones cuando coma con sus amigos.

Habla sobre cualquier preocupación que tengas sobre la salud de tus hijos preadolescentes y adolescentes con el doctor de tus hijos.

Aug. 31, 2019

Ver también

  1. Errores en el tratamiento del acné
  2. Antidepresivos para niños y adolescentes
  3. BMI calculator
  4. Hostigamiento
  5. Bullying Scars
  6. Mareo producido por el movimiento del automóvil en niños
  7. Cuidado del yeso
  8. Los niños y el divorcio
  9. Children and gender identity (Los niños y la identidad de género):
  10. Depresión universitaria
  11. Depresión en la universidad: lo que necesitan saber los padres
  12. Conmoción cerebral en los niños
  13. La deshidratación y los deportes juveniles
  14. Aparatos de ortodoncia: cuándo comenzar
  15. Distracted Driving
  16. Enterovirus D68: ¿cómo puedo proteger a mi hijo?
  17. Comidas rápidas: Consejos para elegir opciones más saludables
  18. Fish Science
  19. Ideas de acondicionamiento físico para toda la familia
  20. Heads Up Hockey
  21. Imagen corporal saludable
  22. Cómo ayudar a los niños a enfrentar situaciones difíciles
  23. Vacuna contra el VPH
  24. Hipótesis de higiene
  25. Abuso de sustancias inhaladas: ¿tu hijo corre riesgo?
  26. Deficiencia de hierro en los niños
  27. Los niños y el ejercicio
  28. Mayo Clinic Minute: Por qué y cuándo deben vacunarse los niños
  29. Enfermedad mental en los niños: Infórmate sobre los signos
  30. Motocross Injuries
  31. Prevención contra el SARM
  32. New School Anxiety
  33. Consejos para criar adolescentes
  34. Medicamentos para mejorar el rendimiento
  35. Piercings: cómo prevenir complicaciones
  36. Hablar sobre la menstruación
  37. Bloqueadores puberales
  38. Limita el tiempo que pasa mirando programas de televisión
  39. Educación sexual
  40. Cómo hablar sobre sexo con tu hijo adolescente
  41. Consejos para padres o madres solteros
  42. Sports and Bullying
  43. Familias ensambladas
  44. Fortalecimiento muscular para niños
  45. Muerte súbita en los jóvenes: con frecuencia, las afecciones cardíacas son las culpables
  46. Sugerencias al considerar tu carrera profesional
  47. Toma medidas contra el acné
  48. Tatuajes
  49. Abuso de drogas en la adolescencia
  50. Trastornos de la alimentación en los adolescentes
  51. Tabaquismo en adolescentes
  52. Tabaquismo en adolescentes
  53. Suicidio en adolescentes
  54. Mensajes de texto en la adolescencia
  55. Pérdida de peso en los adolescentes
  56. Embarazo adolescente
  57. Adolescentes y sexo
  58. Teens and social media use
  59. Ansiedad ante los exámenes: ¿puede tratarse?
  60. Treating POTS: A Teenage Syndrome Solution
  61. El alcoholismo en menores de edad
  62. Vegetarian Kids
  63. Sueño en los adolescentes
  64. Wiiitis