¿Qué me pueden informar acerca de la terapia de liberación miofascial como tratamiento para el dolor de espalda? ¿Funciona?

Respuesta de Brent A. Bauer, M.D.

La liberación miofascial es una técnica de terapia manual que se utiliza a menudo en el masaje. La técnica se centra en el dolor que se cree que surge de los tejidos miofasciales, las membranas resistentes que envuelven, conectan y sostienen los músculos.

Teóricamente, el dolor miofascial difiere de otros tipos de dolor porque se origina en "puntos gatillo", que están relacionados con áreas rígidas y ancladas dentro del tejido miofascial. Sin embargo, el dolor que causa un punto gatillo a menudo es difícil de localizar.

Durante la terapia de liberación miofascial, el terapeuta localiza las áreas miofasciales que se sienten rígidas y fijas en lugar de elásticas y móviles bajo la presión manual ligera. Se cree que estas áreas, aunque no siempre están cerca de lo que se siente como la fuente del dolor, restringen los movimientos musculares y articulares, lo que contribuye al dolor muscular generalizado.

La presión manual enfocada y el estiramiento utilizados en la terapia de liberación miofascial aflojan el movimiento restringido, lo que produce indirectamente una reducción del dolor.

Muchos estudios han revelado que el masaje, la manipulación quiropráctica y las terapias manuales similares funcionan, así como otros tratamientos para el dolor de espalda. Sin embargo, pocos estudios han probado específicamente la terapia de liberación miofascial, en parte porque los elementos exactos de la terapia de liberación miofascial varían de un terapeuta a otro.

Si te han dicho que la terapia de liberación miofascial podría ser útil para tu dolor de espalda, consulta a un terapeuta que tenga entrenamiento en la técnica.

Sept. 14, 2019 See more Expert Answers

Ver también

  1. Acupuntura
  2. ¿Acupuntura para el dolor de espalda?
  3. Mielitis flácida aguda
  4. Dolor de espalda
  5. Infographic: Back Pain
  6. Manejo del dolor de espalda
  7. Alivio del dolor de espalda: ¿Silla ergonómica o balón suizo?
  8. Terapia para el dolor de espalda
  9. Cirugía de espalda: ¿cuándo es una buena idea?
  10. Haz que el dolor de espalda desaparezca
  11. Gammagrafía ósea
  12. Ajuste quiropráctico
  13. Dolor crónico: decidir sobre medicamentos
  14. Tomografía computarizada
  15. Las tomografías computarizadas: ¿son seguras?
  16. Reemplazo de disco
  17. Discectomía
  18. Electromiografía
  19. Inyecciones epidurales de esteroides: ¿por qué se limitan las dosis?
  20. El ejercicio y las enfermedades crónicas
  21. Estimulación eléctrica funcional para lesiones de la médula espinal
  22. Terapia de inversión: ¿Alivia el dolor de espalda?
  23. Laminectomía
  24. Dolor de pierna
  25. Dolor de piernas después de estar de pie o sentado durante un tiempo prolongado.
  26. Resonancia magnética
  27. Dolor muscular
  28. Ergonomía en la oficina
  29. Proloterapia: ¿la solución para el dolor de espalda?
  30. Neurotomía por radiofrecuencia
  31. Ver dentro del corazón mediante resonancia magnética
  32. Consejos para una buena postura.
  33. Posiciones para dormir que reducen el dolor de espalda
  34. Causas del dolor de espalda
  35. Ejercicios para la espalda
  36. Técnicas correctas para levantar objetos
  37. Fusión espinal
  38. Lesión en la columna vertebral: primeros auxilios
  39. Síntomas de estrés
  40. Symptom Checker
  41. Quistes de Tarlov: ¿causa de lumbalgia?
  42. Enfoques integrales para el tratamiento del dolor
  43. Estrategias de cambios en el estilo de vida para el control del dolor
  44. Nutrición y dolor
  45. Rehabilitación del dolor
  46. Enfoques de tratamiento del dolor mediante el autocuidado
  47. Tratamiento del dolor: atención médica convencional
  48. Tratamiento del dolor: descripción general
  49. Comprender el dolor
  50. Análisis de orina
  51. Resonancia magnética
  52. Radiografía