نتائج البحث 21-30 من 204 لعملية البحث عن Tofu
تضم مجموعة متنوعة من الأطعمة من المجموعات الغذائية الرئيسية: الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة ومشتقات الحليب قليلة الدسم والبروتين خفيف الدهن، يشمل ذلك ...
قطِّع الخُضَر بشكل متساوٍ، في نفس حجم الشعير المطهي. لجعل هذا الطبق مناسبًا للنباتيين، استبدل مَرَق الدجاج بمرق الخضراوات الخالية من الملح المضاف. عدد الحصص الغذائية. 4 ...
لهذه الشوربة مذاق حلو — وليس حاراً. الكاري هو خليط من التوابل التي قد تتضمن الكمون والزنجبيل والبصل والكركم.
من مكونات هذه الشعيرية اليابانية المقلية على الخفيف (ستير فراي): صدر الدجاج وزهر البروكلي ومعجون الكاري الأخضر وجوز الهند المبشور.
شاهد كيفية إعداد الريزوتو باستخدام الأرز البني. تحتوي هذه الوصفة أيضا على جبن الغودا والفطر الغذائي والطماطم العنبية الحلوة.
تحتوي كعكات مافن التفاح والقرفة المغذية هذه على الشوفان المجروش واللبن اليوناني ودقيق بذور الكتان. إنها وصفة رائعة للإفطار حيث يمكن إعدادها بشكل مُسبَق.
أضف فصاً ونصف من الثوم. شوّح المكونات لمدة 15 دقيقة، وحرّكها بشكل متكرر. أضف 8 أكواب من مرق الخضار منخفض الصوديوم. أضف كوباً من القرع الجوزي. تُغلى المكونات. تُطبخ ...
إِن استعمال حليب جوز الهند ومبروش جوز الهند لعمل كاري معكرونة سوبا يُضيف عمقاً إِلى نكهتها.
اعتنِ بصحتك، وتعرّف على الخيارات المتاحة. واستخدم الأدوية والمكملات الغذائية بحكمة. وثقف نفسك، واطرح أسئلتك على الأطباء.
صلصة الأفوكادو. الحصص الغذائية: 20. نصائح: يُفضل تقديم هذه الصلصة فورًا ولكن يمكن حفظها في البرّاد طول الليل. أضف كوبين الطماطم متوسطة الحجم.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.