نتائج البحث 1431-1440 من 3478 لعملية البحث عن healthy eating
3 ملاعق كبيرة من الدقيق (العادي) متعدد الاستخدامات · رطل (454 غم) من لحم اليخني البقري خفيف الدهن مشفى من الدهون ومقطع إلى مكعبات مقاس الواحد 1 1/2 بوصة (4 سم) ...
يُمكن تجميد كرات اللحم غير المطبوخة لما يصل إِلى ثلاثة أشهر في حاوية محكمة الإغلاق. تُذوَّب كرات اللحم عن طريق تركها في الثلاجة طول الليل قبل طبخها في الفرن.
لشوي الفلفل، ضعه على صينية الشواء بعد تبطينها بورق الألومنيوم. ضعها تحت الشواية مع التقليب باستمرار باستخدام ملقط حتى يصبح لون القشرة بأكملها غامقًا، لمدة 10 ...
تُعد حبات فطر بورتوبيللو الكبير ذات القوام المتماسك مكونات مناسبة للشواء. لها مذاق رائع ولا تحتوي في الأساس على دهون أو صوديوم.
هذه الوصفة لصدور الدجاج مسحوبة العظم ومنزوعة الجلد ومغطاة بصلصة فطر قشدية القوام. وتُقدَّم مع معكرونة مصنوعة من حبوب القمح الكامل ومزيج من البروكلي (القرنبيط ...
هذه الوصفة الخفيفة من سلطة الروبيان خالية من المايونيز. لكنها مشبعة بما يكفي لتقديمها كوجبة أساسية.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب. تبرَّع.
مؤلف من جانب الطُهاة في مركز الحياة الصحية دان إبراهام التابع لمايو كلينيك "Mayo Clinic's Dan Abraham Healthy Living Center". تبادلها عبر · ارسلها في تغريدة.
وصفات غنية بالألياف الغذائية من خبراء التغذية في Mayo Clinic.
لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية.
تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press.
تساهم التبرّعات، وهي قابلة للخصم الضريبي، في دعم آخر التطورات في الأبحاث وطرق الرعاية لإحداث نقلة نوعية في الطب.